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      老年斑的飲食療法都有哪些呢
      
        
      
            佚名
            2024-03-06 17:30:49
        
      

        
      
           
      老年斑的飲食療法都有哪些呢
      每一個(gè)人都要經(jīng)歷生老病死
      ，這是一個(gè)無(wú)法改變的事實(shí)
      ，而且老年的身體抵抗力很弱
      ，就很容易受到疾病的摧殘
      ，很多的老年就患上了老年斑這個(gè)疾病
      ，從而還影響了自己的形象，那么對(duì)于老年斑這個(gè)疾病
      ，有哪些飲食療法呢
      ？
      老年斑無(wú)不良感覺，一般不需治療。但因其影響容顏
      ，預(yù)示著身體逐步走向衰老
      ，會(huì)給老年增加一定的心理壓力。其實(shí)通過(guò)生活中一些簡(jiǎn)便的方法
      ，就可減少老年斑的發(fā)生
      。
      生姜：生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)抗脂褐素的作用
      。把姜洗凈切成片或絲
      ，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻
      ，每天飲用一杯不間斷
      ，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎
      ，拌上精鹽
      、味精、辣椒油等調(diào)料
      ，長(zhǎng)期食用
      。
      洋蔥：含有較多半胱氨酸，能延緩衰老
      ，生吃或熟吃均可
      。大蒜：把大蒜切成薄片，貼在老年斑處
      ，反復(fù)摩擦
      ，直到皮膚充血發(fā)紅為止，每天3～5次
      。
      銀耳鵪鶉蛋：取水發(fā)銀耳50克
      ，煮熟鵪鶉蛋3個(gè)，加少量黃酒
      、味精
      、鹽，慢火燉爛后食用
      ，每天一次
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/70808.html.
      
          
      
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