絲瓜我們在購買的時候，摸在手中的時候，它是具備了一定硬度
，但是放置一段時間后，絲瓜由于水分的流失，就會變軟。這樣的絲瓜還能食用嗎?下面一起來看看。絲瓜軟了還能不能吃
絲瓜變軟之后還是可以吃的
，我們要知道，絲瓜變軟不是變質(zhì)，所以食用之后不會對我們的身體健康造成什么影響。而且絲瓜的做法很多，對于這種軟的絲瓜，我們可以直接做湯，味道是比較清甜的，還能增加我們的食欲感。
在這里還需提醒大家的是
，對于那些硬邦邦的絲瓜而言，味道可能會有點發(fā)苦，所以需要有一定彈性的絲瓜，口感才是極好的。吃絲瓜可以豐胸嗎
吃絲瓜是可以豐胸的。這時因為絲瓜中富含維生素B
，這種物質(zhì)可以促進雌性激素和孕激素的合成，那么女性的胸部就會得到發(fā)育，從而起到一個豐胸的作用。想要豐胸的女性就可以吃些絲瓜，可不要錯過了。由于絲瓜具有豐胸的作用
，那么對于產(chǎn)婦來說，這時候吃一些絲瓜就可以催乳，促進乳汁的分泌并且我們適當?shù)某孕┙z瓜可以促進機體的新陳代謝，而且絲瓜的植物纖維也是很豐富的
吃絲瓜有什么好處
絲瓜的食用價值是很高的
絲瓜中的脂肪含量也是極低的，對于減肥人群來說可以放心食用
雖然絲瓜的好處很多，但是對于痛風的人來說，一定要謹慎食用
，以免加重癥狀。絲瓜的做法
絲瓜皮蛋豆腐湯
1、首先將絲瓜的外皮去除了
，隨后將它洗凈，用滾刀法切成塊。2
、將豆腐用水沖洗下，隨后切成正方小塊。將皮蛋直接剝了殼3、這時就可以熱鍋了
4
5、隨后加入皮蛋
6
從上文可知
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婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
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