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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      食療方法對于前列腺的重要性
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-07 04:33:38
        
      

        
      
           
      食療方法對于前列腺的重要性
      保護前列腺的三種食療方法
      。前列腺對男人來說就跟睪丸一樣重要
      ，它同樣在男性性生活中起到了非常重要的作用
      ，這可以從男性得了前列腺炎之后就可以看出來
      。那么有哪些保護前列腺的食療方法呢？
      保護前列腺的食療方法
      ，西蘭花預防前列腺癌。
      研究的受試者被分成兩組
      ，每星期分別食用4份西蘭花或豌豆
      。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，吃西蘭花的一組病人體內(nèi)出現(xiàn)了“抗癌基因”
      ，可以保護男性免受前列腺癌的襲擊
      。
      除西蘭花外
      ，同屬十字花科的菜花
      、紫甘藍，抗癌效果也不差
      ，男性也該多吃
      。
      保護前列腺的食療方法，番茄預防前列腺疾病
      。
      “值得一提的是
      ，番茄也是一種男性不該錯過的好蔬果?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！蹦锌茖＜医榻B說
      ，其中不僅含有豐富的維生素C
      ，所含的番茄紅素還有“疏通”腺體
      ，預防前列腺疾病的作用。
      保護前列腺的食療方法
      ，菠菜提高男性性生活質(zhì)量
      。
      此外，男性還應該學習“大力水手”
      ，多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素鎂
      ，能將肌肉中的碳水化合物轉(zhuǎn)化為可利用的能量
      ，達到增加男性肌肉力量的效果。
      當然
      ，對于男性來說
      ，菠菜更顯著的優(yōu)點是葉酸和鐵能促進紅細胞的合成，提高血液攜氧量
      ，加快血液循環(huán)
      ，從根本上能夠提高男性性生活質(zhì)量。
      前列腺炎食物療法 這些食療趕緊收藏
      5     生地黃烏雞            食材：烏雞一只
      ，生地黃20g
      ，飴糖150g 
           做法：將烏雞宰殺洗凈，然后將生地黃切成細絲與一飴糖和勻
      ，放入雞腹中縫固
      。置盆中蒸鍋內(nèi)蒸熟，不加佐料
      ，只吃肉
      。 
           功效：此方具有清熱涼血
      、生津養(yǎng)陰
      、退熱、補益肝腎的功效
      ，用于神經(jīng)虧虛型慢性前列腺炎患者
      。 
            
                            6     腰花杜仲            食材：羊腰子1對
      ，杜仲15g 
           做法：先將腰子切開
      ，去皮膜
      ，切成要花，與杜仲一同燉放入調(diào)料
      ，燉熟取要花。 
           功效：此方具有補腎氣
      ，益精髓，強筋骨
      ，降血壓的作用
      ，用于腎氣虧虛型前列腺炎患者。 
            
      四款食療方法調(diào)理前列腺增生病
       　　前列腺增生是男性比較常見的一種疾病哦
      ，一般出現(xiàn)在中老年人比較多見，而且還會誘發(fā)一些其他癥狀的哦
      ，那么你知道應該如何去調(diào)理嗎
        ，除了正確的治療以外，一些食療的方法也是不錯的選擇呢
        ，來看看前列腺增生的食療調(diào)理吧
        。
        
        　　 枸杞肉丁 
        　　豬腿肉250克洗凈切成小丁
        ，用刀背拍松
        ，加酒、鹽
        、濕淀粉拌和
        ，腌漬15分鐘后滾上干淀粉
        ，用六七成熱的油略炸撈起
        ，待油熱后再炸一次撈起，使肉至酥為止
      ，撈起盛盤
      。枸杞15克磨成醬、調(diào)入蕃茄醬50克
      、白糖、白醋成甜酸鹵汁
      ，倒入余油中翻炒至稠濃
      ，投入肉丁拌和
      。這樣的食療方法可以有滋陰的作用，因為枸杞可以有養(yǎng)血排毒的功效
      ，對于調(diào)理前列腺增生有好處。
        　　 銀耳湯 
        　　將銀耳12克用溫水泡發(fā)
      、雞清湯1500毫升倒入無油膩的鍋內(nèi)
      ，入鹽、料酒
      、胡椒燒開，然后放入銀耳
      ，上籠用大火蒸至銀耳發(fā)軟入味
      ，取出加味精調(diào)味即成。
        
        　　 利尿黃瓜湯 
        　　黃瓜1個
      ，瞿麥10克
      ，味精
      、鹽
      、香油適量。先煎瞿麥
        ，去渣取汁
        ，再重煮沸后加入黃瓜片
        ，再加調(diào)料
        ，待溫食用。有利水道之功效
        。這款食譜可以有滋陰利尿的作用
        ，對于保護前列腺有好處。
        　　 補髓湯 
        　　將鱉1只用開水燙死
        ，揭去鱉甲，去內(nèi)臟和頭爪
        ，放入鋁鍋內(nèi)
        ，加生姜、蔥
        、胡椒粉
        ，用急火燒沸
        ，改用慢火將鱉肉煮熟;再放入洗凈的豬脊髓200克
        ，煮熟加味精即成
        。補肝腎的同時也可以有保護前列腺的功效，對于調(diào)理前列腺增生有好處
        。
        
        　　吃什么可以調(diào)理前列腺增生的問題，上面介紹了一些食療的方法
        ，這些食譜具有很好的利尿消腫的作用
        ，對于清熱解毒去火氣是有好處的，而且還可以保護前列腺
        。預防疾病
      ，這食療的方法大家可以利用起來哦
      ，對健康是有好處的。
      什么食物預防前列腺？前列腺有哪些癥狀
      ？
      前列腺是很多人都有的癥狀，前列腺對于人們的身體非常的有害處
      ，所以在生活中我們要預防前列腺
      ，否則前列腺炎對于人們的性生活也是非常的有損害的。想要預防前列腺需要用食療的方法
      ，那么什么食物預防前列腺
      ？前列腺有哪些癥狀
      ？
      1
      、什么食物預防前列腺
      1、多吃蔥蒜：能防前列腺增生
      意大利醫(yī)學專家針對蔥蒜對前列腺增生疾病的作用展開了調(diào)查
      ，結(jié)果發(fā)現(xiàn)
      ，經(jīng)常食用洋蔥、蒜類對預防前列腺增生大有好處
      。研究顯示，每天攝入少量蔥蒜類蔬菜的人
      ，可將罹患前列腺癌的風險減少50%
      。在中醫(yī)理論中，認為蔥蒜辛散通陽
        ，能夠破除寒氣積滯
        ，從而對于壅塞、增生性的疾病
        ，以及易產(chǎn)生淤滯體質(zhì)的人而言有助于流通血氣
        。上述的研究可以說正是提供了這些認識的臨床證據(jù)。
      2
        、南瓜子
      、核桃仁：保健良品
      中醫(yī)認為
      ，腎藏精
      ，其與生殖有關(guān)，也與膀胱
      、排尿有關(guān)
      ，所以吃些補腎之品對前列腺很有好處
      。南瓜子
      、核桃仁不僅是補腎佳品，南瓜子還有利尿功能
      ，核桃仁有潤便功效
      ，所以男性到了老年，應多吃點南瓜子和核桃仁
      ，以補腎氣不足。
      3
      、十字花科類食物：保健作用
      西蘭花
      、卷心菜等十字花科食品，生吃或稍煮一下最好
      ，不必過熟
        。
      西紅柿：保護前列腺
      西紅柿中的番茄紅素能保護前列腺，已經(jīng)廣為人知。它屬于類胡蘿卜素的一種
      ，是迄今為止自然界中被發(fā)現(xiàn)的最強的抗氧化劑之一
      ，其抗氧化能力是維生素E的100倍
      。相比其他抗氧化成分
      ，番茄紅素在體內(nèi)會優(yōu)先聚集到睪丸、腎上腺和前列腺這三個組織中
      ，幫助抗氧化和改善前列腺增生癥狀
      。建議男人們每天至少吃一個大番茄。
      花粉提取物：研究新成果
      花粉提取物是最新的研究成果
      ，不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物
      。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉，由于蜂蜜中含有花粉的精華
      ，所以
      ，沒有糖尿病的男性，適當吃些蜂蜜也會有保護前列腺的作用
      。
      前列腺疾病極大的危害了男性的身體健康，生活中男性要時刻注意自己的身體健康問題
      ，多吃一些能預防前列腺疾病的食物
      ，以便遠離前列腺疾病的侵害。
      2
      、前列腺有哪些癥狀
      一
      、前列腺炎的臨床分型：
      1995年美國國立衛(wèi)生研究院（NationalInstitutesofHealth，NIH）根據(jù)當時對前列腺炎的基礎和臨床研究情況
      ，制定了一種新的分類方法：
      Ⅰ型：急性細菌性前列腺炎(acutebacterialprostatitis，ABP)
      。
      Ⅱ型：慢性細菌性前列腺(chronicbacterialprostatitis，CBP)
      約占慢性前列腺炎的5%～8%
      。
      Ⅲ型：慢性前列腺炎/慢性骨盆疼痛綜合征（chronicprostatitis/chronicpelvicpainsyndromes
      ，CP/CPPS）
      相當于傳統(tǒng)分類方法中的慢性非細菌性前列腺炎(chronicnonbacterialprostatitis，CNP)和前列腺痛(prostatodynia
      ，PD)，是前列腺炎中最常見的類型
      ，約占慢性前列腺炎的90%以上
      。
      根據(jù)EPS/精液/VB3常規(guī)顯微鏡檢結(jié)果，該型又可再分為ⅢA（炎癥性）和ⅢB（非炎癥性）2種亞型：ⅢA型患者的EPS/精液/VB3中白細胞數(shù)量升高
      ；ⅢB型患者的EPS/精液/VB3中白細胞在正常范圍
      。ⅢA和ⅢB各占50%左右
      。
      Ⅳ型：無癥狀性前列腺炎（asymptomaticinflammatoryprostatitis
      ，AIP）。
      無主觀癥狀
      ，僅在有關(guān)前列腺方面的檢查時發(fā)現(xiàn)炎癥證據(jù)
      。
      二、臨床癥狀：
      Ⅰ型（急性細菌性前列腺炎）
      典型癥狀：寒戰(zhàn)
      、發(fā)熱
      、渾身無力等癥狀并伴有下腹部疼痛
      。
      起病急，可表現(xiàn)為寒戰(zhàn)
      、高熱
      ，伴有持續(xù)和明顯的下尿路感染癥狀，如尿頻
      、尿急、尿痛
      、排尿燒灼感
      ，排尿困難、尿潴留
      ，后尿道
      、肛門
      、會陰區(qū)墜脹不適
      。血液和尿液中白細胞數(shù)量升高，細菌培養(yǎng)陽性
      。
      Ⅱ型（慢性細菌性前列腺炎）
      典型癥狀：有反復發(fā)作的下尿路感染癥狀（如上）
      ，持續(xù)時間超過3個月。
      此期可能會出現(xiàn)性功能障礙
      、焦慮、抑郁失眠及記憶力下降等
      。
      Ⅲ型（慢性前列腺炎）
      典型癥狀：盆區(qū)疼痛
      、排尿異常、可伴有性功能障礙
      、焦慮
      、抑郁及記憶力下降等。
      骨盆區(qū)域疼痛
      ，可見于會陰、陰莖
      、肛周部
      、尿道、恥骨部或腰骶部等部位
      。排尿異?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？杀憩F(xiàn)為尿急、尿頻
      、尿痛和夜尿增多等
      。由于慢性疼痛久治不愈，患者生活質(zhì)量下降
      ，并可能有性功能障礙
      、焦慮、抑郁
      、失眠、記憶力下降等
      。
      Ⅳ型（無癥狀性前列腺炎）
      典型癥狀：無主觀癥狀
      ，僅在有關(guān)前列腺方面的檢查時發(fā)現(xiàn)炎癥證據(jù)。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/72802.html.
      
          
      
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