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    食療拯救腰椎間盤突出
    
        
    
            佚名
            2024-03-07 04:35:38
        
    

        
    
           
    腰椎間盤突出在我們的日常生活中并不難見
      ，很多患者其實對食療是情有獨鐘的。確實如此
      ，食療沒有副作用
      ，患者只要明白自己適合多吃什么，禁食什么很容易就能達到防治的效果
      ，怎樣拯救腰椎間盤突出
      ？不妨看看下述的介紹。
    腰椎間盤突出患者在患病后最好是在生活中要注意對腰部的保護
    ，腰椎間盤突出患者要注意飲食健康，飲食中注意補充鈣
    、鎂
    、鋅等。含鈣豐富的食物如奶類
    、豆類
    、小蝦 米、海帶等
    ，多吃新鮮的水果蔬菜，適省補允動物肝臟
    ，飲食多樣化
    ，少喝可樂類飲料。如果含量少
    ，可適當(dāng)吃些營養(yǎng)補充劑
    。
    腰椎間盤突出 患者在患病后腰椎間盤突出這種疾病可以通過食物來治療疾病，通過食療也能對治療腰椎間盤突出有一定的幫助的作用
    。腰椎間盤突出患者可以選擇絲瓜藤
    、黃酒
    。 選取1截連根的絲瓜藤
    ，在火上焙干后，研成末
    。每天2次
    ，每次3克，用黃酒送服
    。功效：祛風(fēng)
      、除濕
      、通絡(luò)
      。治慢性腰痛。
    腰椎間盤突出患者在患病期間要注意飲食健康
      ，在平時要注意飲食應(yīng)以蔬菜水果為主
      。疏菜放一點鹽和油煮熟，吃榮喝湯
    ；多喝新鮮的果汁
    ，使腸退內(nèi)有較多纖維素而保持水分，促進腸蠕動
    ，防止便秘。因便秘會使疥狀加重
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/72810.html.
    
          
    
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