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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    百香果和蜂蜜泡水喝的功效作用
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-07 07:15:22
        
    

        
    
           
    百香果和蜂蜜泡水喝的功效作用
    1
    、百香果含有非常豐富的天然維他命C，每100克果汁中就含有維他命C為34.6毫克，還富含維命A、B1、B2等
      ，另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質(zhì)及微量元素
    。
    2
    、富含有機(jī)酸、尼克酸
    、氨基酸
    、亞油酸、礦物質(zhì)
    、β—胡蘿卜素
    、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維
    、生物堿
    、黃酮類等160多種人體必需的有益成分，是保健
    、藥用價(jià)值很高的一種天然食物
    。
    3、含果酸
    、可食纖維
    ，作用于消化系統(tǒng)，對(duì)食欲不振
      、胃脹
      、便秘的效果都很好。
    4
      、果汁中有165種化合物
      ，構(gòu)成了特殊香味。常食用百香果具有提神醒腦
      、養(yǎng)顏美容
      、生津止渴、幫助消化
      、化痰止咳
      、緩解便秘、活血強(qiáng)身
      、提高人體免疫功能
      、滋陰補(bǔ)腎、消除疲勞
      、降壓降脂
      、延緩衰老、抗高血壓的功效
      。
    5
      、有消炎止痛、降脂降壓等效果
      。
    

          
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