国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

鹿茸怎么吃,鹿茸的3種滋養(yǎng)吃法

綠色飲食在行動 2023-04-28 09:36:02

鹿茸是一味十分名貴的中藥,是雄性梅花鹿或馬鹿頭頂尚未骨化

、帶有茸毛的幼角
。鹿茸具有強筋骨
、益精血
、補腎陽的功效
,那么鹿茸怎么吃才能充分發(fā)揮其滋補功效呢?

鹿茸怎么吃

1

、鹿茸枸杞茶

材料:鹿茸

、枸杞

做法:鹿茸切片放入杯中,撒入適量枸杞

,沖入熱水燜3到5分鐘即可

功效:鹿茸枸杞茶具有補腎益精、強身健體的功效

,還有助于促進人體氣血恢復
,能夠緩解氣血不足、腎經(jīng)虧虛引起的一系列不適癥狀
,增強體質(zhì)

2

、鹿茸桂圓酒

材料:鹿茸、桂圓

、白酒

做法:鹿茸

、桂圓洗凈瀝干水分,封入白酒中
,4到7天后即可飲用

功效:鹿茸桂圓酒具有活血化瘀、補腎填精的功效

,能夠有效緩解氣血不足
、腎氣虧虛引起的腰膝酸軟、疲乏無力
、四肢冰涼等一系列不適癥狀。

3

、鹿茸粉蒸蛋

材料:鹿茸粉

、雞蛋

做法:雞蛋磕入碗中,與鹿茸粉

、適量清水攪勻后大火上汽蒸10到15分鐘即可

功效:鹿茸粉蒸蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和維生素

,易于消化吸收
,有助于增強筋骨、強健體質(zhì)
,對于身體虛弱
、產(chǎn)后及術后的人群都具有很好的補益作用。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/7336.html.

聲明: 我們致力于保護作者版權(quán)

,注重分享
,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系
,或有版權(quán)異議的
,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理
,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實
,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶
,會對身體造成很大的傷害
,切記
糖尿病由于飲食控制
,隨意飲食上應該盡量吃的多樣化,并且富含營養(yǎng)
,這樣可以最大限度的降低血糖的波動
,牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一,推薦糖尿病人每日飲用牛奶 這6種糖尿病人不能喝牛奶<div   id=,會對身體造成很大的傷害
,切記">
哺乳期媽媽要少吃這幾種食物,吃不好會影響寶寶發(fā)育
,哺乳期媽媽應少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關系到自身的營養(yǎng)
,還關系到寶寶的乳汁吸收。新媽媽如何飲食才讓母乳更加健康呢?有些飲食禁忌不利于新媽的母乳健康
坐月子不愛吃雞蛋?為了產(chǎn)婦和寶寶健康
,最好多吃這3種食物
點擊藍字關注我們~坐月子期間,為了下奶
,也為了產(chǎn)后恢復好
,應該吃哪些食物呢?女人生孩子相當于從鬼門關走了一遭
,雖然說現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達 !.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋?為了產(chǎn)婦和寶寶健康
,最好多吃這3種食物
!">
冬天少吃豬肉多吃它,高蛋白低脂肪
,健腦明目又補鈣
點上面藍色字免費關注立冬后適合吃的御寒食物有哪些?冬季保暖適合吃什么食物
?冬季寒冷
廣東月子餐豬腳姜,這樣做法比外面的更好吃
,幾分鐘就能學會
建議收藏!
!添丁豬腳姜的做法
,添丁豬腳姜怎么做好吃,添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個豬腳姜醋蛋的做法第一天:姜去皮洗凈
,用刀背拍散
,鍋中不放油
,小火炒干水份 !.png" alt="廣東月子餐豬腳姜,這樣做法比外面的更好吃
,幾分鐘就能學會
!">
藕加梨,專治秋冬天咳嗽
免費關注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯過“立秋之日涼風來”
,2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣。立秋后