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    首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)

    什么食療方可輔助治療肩周炎

    佚名 2024-03-07 07:26:40

    什么食療方可輔助治療肩周炎

    白芍桃仁粥:白芍20g

    ,桃仁15g
    ,粳米60g
    。先將白芍水煎取液
    ,約500ml;再把桃仁去皮尖
    ,搗爛如泥,加水研汁
    ,去渣
    ;用二味汁液同粳米煮為稀粥,即可食用
    。具有養(yǎng)血化瘀
    、通絡(luò)止痛之效
    。適用于肩周炎晚期瘀血阻絡(luò)者。

    桑枝雞湯:老桑枝60g

    ,老母雞1只
    ,鹽少許。將桑枝切成小段
    ,與雞共煮至爛熟湯濃即成
    ,加鹽調(diào)味,飲湯吃肉
    。具有祛風(fēng)濕
    、通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)氣血之效
    。適用于肩周炎慢性期而體虛風(fēng)濕阻絡(luò)者

    蛇肉湯:烏蛇肉、胡椒

    、生姜
    、食鹽各適量,燉湯
    ,肉湯同食
    ,日2次。具有補(bǔ)虛
    、祛風(fēng)
    、散寒之效。適用于肩周炎晚期而體虛
    、風(fēng)濕阻絡(luò)者

    川烏粥:生川烏頭約5g,粳米50g

    ,姜汁約10滴
    ,蜂蜜適量。把川烏頭搗碎
    ,研為極細(xì)粉末
    。先煮粳米,粥快成時(shí)加入川烏末
    ,改用小火慢煎
    ,待熟后加入姜汁及蜂蜜,攪勻
    ,稍煮即可
    。具有祛散寒濕、通利關(guān)節(jié)、溫經(jīng)止痛之效
    。適用于肩周炎風(fēng)濕寒侵襲所致者

    治療肩周炎的10個(gè)驗(yàn)方

    我導(dǎo)讀

    肩周炎是一種肩部軟組織病變引起的急慢性肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)障礙的病證,因其以50歲左右的人多見(jiàn)

    ,故又有“五十肩”之稱(chēng)
    ,但近些年來(lái),本病發(fā)病年齡越來(lái)越年輕化
    ,不少年輕人也被肩周炎纏上了
    ,對(duì)日常生活造成了一定影響?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?炜炜?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,將肩周炎趕走,讓肩部活動(dòng)自如
    ,這些驗(yàn)方來(lái)助力

    01伸筋草、生姜

    、川芎
    、威靈仙各15克,羌活12克
    水煎后取汁
    ;再將麥麩300 400克入鍋內(nèi)炒黃,趁熱拌入藥汁
    ,加米醋1湯匙
    ,盛于紗布袋中,趁熱敷患處
    。每日1次
    ,10天為1個(gè)療程。

    02吳茱萸

    、薏苡仁
    、萊菔子、菟絲子
    、紫蘇子各30克。 先將30克食鹽放在鐵鍋里炒黃
    ,再加入上藥拌炒
    ,將藥炒至微變色為度,然后倒在一塊布上
    ,包纏好后熱熨患肩
    。一邊熨,一邊作肩關(guān)節(jié)上舉
    、后伸
    、內(nèi)收
    、外展、內(nèi)旋等動(dòng)作
    ,直至熨藥溫度降低為止
    。3小時(shí)復(fù)炒以上藥物,再熨燙1次
    ,每天3次
    ,同法連續(xù)治療兩天,第3天將以上藥物水煎熏洗患肩2次

    03桂枝10克

    ,透骨草20克,伸筋草15克
    ,片姜黃15克
    ,川芎15克,威靈仙15克
    ,羌活12克
    ,將上藥放入藥鍋內(nèi)加水煎煮取汁,再用麥麩300 400克放鍋中炒黃
    ,趁熱將煎好的藥汁拌入
    ,加陳醋1匙,盛入紗布袋中
    ,趁熱敷熨肩關(guān)節(jié)痛處
    。1日1次,一般10天為1療程

    04 玉竹

    、桑寄生各30克,鹿銜草
    、白術(shù)
    、茯苓、懷牛膝
    、白芍各15克
    ,炙甘草9克。每日1劑
    ,煎2次分服

    05山茱萸 適量,每次用30克

    ,放砂鍋中
    ,加水煎煮后飲用,每天1劑,分2次溫飲
    。疼痛緩解后
    ,每天用10克左右,洗干凈
    ,與大米同煮粥食用

    06鮮枇杷葉 適量,烤熱后外敷患處

    ,每日2次
    ,使用此法1個(gè)月,肩周炎疼痛即可緩解甚至痊愈

    07黃芪100克

    ,赤芍、防風(fēng)各10克
    ,桂枝5克
    畏寒甚,桂枝加至10克
    ,并加制川烏10克(先煎)
    ;活動(dòng)受限明顯,加羌活5克
    ,威靈仙10克
    ;局部疼痛明顯,加乳香
    、沒(méi)藥各10克
    ;體虛氣弱,加黨參
    、白術(shù)各15克
    ;血虛者,加當(dāng)歸
    、白芍
    、雞血藤各15克。水煎
    ,每日1劑分3次溫服
    ,5天為1個(gè)療程。

    08生姜500克

    ,大蔥根50克
    ,花椒250克,小茴香100克
    ,白酒150毫升。
    先把生姜和蔥根切碎搗成糊,然后將4味混在一起拌勻
    ,置于鐵鍋中用文火炒熱
    ,加白酒拌和,再裝進(jìn)紗布袋中
    ,敷于患處
    。溫度以能耐受為度,上蓋毛巾
    ,再蓋上棉被

    09川烏、草烏各90克

    ,樟腦90克
    ,米醋適量。 上藥研末
    ,取藥末適量
    ,用醋調(diào)成糊,勻敷壓痛點(diǎn)
    ,厚約0.5厘米
    ,外裹紗布,然后用熱水袋熱敷30分鐘
    ,每日1次

    10威靈仙、防風(fēng)

    、蒼術(shù)各15克
    ,晚蠶沙30克,黃酒120毫升
    前4味藥共研為細(xì)末炒熱
    ,加黃酒拌勻再炒數(shù)分鐘,裝入布袋
    ,熱熨患處半小時(shí)
    ,每日2次,5 7日為1個(gè)療程

    臨證驗(yàn)方集

    前人根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)而成的偏方驗(yàn)方

    ,涉及多個(gè)病證,覆蓋面廣
    ,實(shí)用性強(qiáng)
    ,可供臨床參考、使用

    本書(shū)精選了中華各民族自古至今在抵御和戰(zhàn)勝疾病的實(shí)踐中總結(jié)出來(lái)的偏方驗(yàn)方5000余劑

    ,這些方劑是人們經(jīng)過(guò)反復(fù)實(shí)踐總結(jié)而來(lái)
    ,從生活中來(lái)到生活中去,因此實(shí)用價(jià)值很高
    ,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠
    ,受到廣大人民群眾的歡迎。

    根治肩周炎的中藥方

       肩周炎

    ,因多發(fā)生在50歲左右的中老年人身上
    ,故又稱(chēng)?五十肩?。本病因睡時(shí)肩部受涼引起者
    ,又稱(chēng)?漏肩風(fēng)?
    、?露肩風(fēng)?,因局部活動(dòng)明顯受限
    ,形同凍結(jié)
    ,故又稱(chēng)?凍結(jié)肩?等。下面由我給大家整理了根治肩周炎的 中藥 方相關(guān)知識(shí)
    ,希望可以幫到大家!

      根治肩周炎的中藥方

      中藥處方(一)

      【辨證】久傷入絡(luò)

    ,筋肉失養(yǎng)。

      【治法】活血養(yǎng)血

    ,舒筋通絡(luò)

      【方名】舒筋養(yǎng)血湯。

      【組成】當(dāng)歸12克

    ,生地12克
    ,熟地12克,雞血藤10克
    ,赤芍10克
    ,白芍10克,炙甘草10克
    ,威靈仙10克
    ,桂枝6克,蜈蚣6克
    ,橘絡(luò)6克
    ,黃芪15克,細(xì)辛1克

      【用法】水煎服

    ,每日1劑,日服2次

      中藥處方(二)

      【辨證】寒邪祛瘀

    ,痹阻經(jīng)絡(luò)。

      【治法】溫經(jīng)散寒

    ,化痰祛瘀

      【方名】陽(yáng)和活絡(luò)湯加減

      【組成】麻黃5克,白芥子10克

    ,熟地15克
    ,桂枝10克,甘草3克
    ,炮附子10克,姜黃6克
    ,淫羊藿15克
    ,當(dāng)歸10克,川芎6克
    ,制乳沒(méi)各6克

      【用法】水煎服,每日1劑

      中藥處方(三)

      【辨證】肝腎兩虛

    ,痹阻關(guān)節(jié)。

      【治法】滋補(bǔ)肝腎

    ,溫經(jīng)通絡(luò)

      【方名】三痹湯加減。

      【組成】羌活12克

    ,黨參12克
    ,秦艽10克,防風(fēng)10克
    ,當(dāng)歸10克
    ,茯苓10克,狗脊10克
    ,熟地15克
    ,黃芪15克,白芍10克
    ,細(xì)辛2克
    ,蜈蚣2條,川芎6克
    ,炙甘草6克

      【用法】水煎服,每日1劑

    ,日服2次

      中藥處方(四)

      【辨證】寒凝血滯,兼有氣虛

      【治法】溫經(jīng)散寒

    ,益氣活血

      【方名】肩凝湯加味。

      【組成】黃芪30克

    ,川草烏各9克
    ,當(dāng)歸30克,丹參30克
    ,桂枝15克
    ,透骨草30克,羌18克
    ,生地30克
    ,香附15克,甘草6克

      【用法】水煎服

    ,每日1劑,日服2次

      中藥處方(五)

      【辨證】筋骨勞損

    ,營(yíng)衛(wèi)俱虛,氣血瘀滯
    ,經(jīng)脈受阻

      【治法】調(diào)營(yíng)衛(wèi),行氣血

    ,舒筋絡(luò)
    ,止疼痛。

      【方名】蠲痹湯加味

      【組成】炙黃芪15克

    ,當(dāng)歸15克,姜黃10克
    ,羌活10克
    ,赤芍10克,防風(fēng)10克
    ,甘草3克
    ,生姜10克,大棗3枚
    ,川芎10克
    ,紅花10克,丹參15克
    ,雞血藤15克
    ,沒(méi)藥10克,續(xù)斷15克

      【用法】水煎服

    ,每日1劑
    ,日服3次。

      中藥處方(六)

      【辨證】肝 腎虧 損

    , 風(fēng)濕 痹阻
    ,經(jīng)絡(luò)凝滯。

      【治法】補(bǔ)肝益腎

    ,活血通絡(luò)

      【方名】補(bǔ)肝益腎通絡(luò)湯。

      【組成】當(dāng)歸9克

    ,杜仲9克
    ,黃芪12克,黨參9克
    ,川斷9克,菟絲子9克
    ,羌活9克
    ,鹿角霜9克,枸杞9克
    ,伸筋草6克
    ,何首烏9克,城草3克
    ,山楂9克
    ,谷芽9克。

      【用法】水煎服

    ,每日1劑
    ,日服2次。

      治療肩周炎有 食療 方

      1

    、川烏粥

      材料:生川烏頭約5g

    ,粳米50g,姜汁10滴
    ,蜂蜜適量

      制法:川烏頭搗碎,并研成極細(xì)粉末留用;粳米煮粥

    ,粥快成時(shí)加入川烏末并改用小火慢煎
    ,粥快熟時(shí)加入姜汁及蜂蜜,攪勻后稍煮即可

      功效:祛散寒濕

    ,通利關(guān)節(jié),溫經(jīng)止痛

      2

    、白芍桃仁粥

      材料:白芍20g

    ,桃仁15g,粳米60g

      制法:白芍水煎取液約500ml留用;桃仁去皮尖

    ,搗爛如泥,加水研汁
    ,去渣
    ,用白芍液和桃仁液加粳米煮為稀粥,即可食用

      功效:養(yǎng)血化瘀

    ,通絡(luò)止痛。

      3

    、桑枝雞湯

      材料:老桑枝60g

    ,薏苡仁10g,老母雞1只
    ,鹽少許

      制法:將桑枝洗凈切成小段,與雞共煮至爛熟湯濃即可

    ,加入調(diào)料
    ,飲湯吃肉。

      功效:祛風(fēng)濕

    ,通經(jīng)絡(luò)
    ,補(bǔ)血?dú)狻?/p>

      4、附桂豬蹄湯

      材料:附片10g

    ,桂枝10g
    ,桑枝30g,羌活15g
    ,豬蹄1對(duì)
    ,調(diào)料適量。

      制法:豬蹄去毛剁塊留用

    ,以上藥材用布包在一起
    ,加水同燉至豬蹄熟。去藥包
    ,加入食鹽
    、味精、胡椒等調(diào)料
    ,煮沸服食

      功效:祛寒止痛,溫經(jīng)止痛。

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