女性懷孕期間可以吃柚子嗎

，最好是在飯前吃點(diǎn)，這樣，能保持柚子的營養(yǎng)外，對(duì)孕婦也有極大的好處。孕婦吃柚子不建議多食，一般情況下，一天只食用200克就可以了。

孕婦吃柚子

，記得，如果太涼的話，可以先把柚子放在屋子里，自然暖和一下再吃，這樣，不至于刺激胎兒。

孕婦吃柚子要注意方法

。剛采下來的柚子，滋味不是最佳，最好在室內(nèi)放置幾天，一般是兩周以后，待果實(shí)水分逐漸蒸發(fā)，此時(shí)甜度提高，吃起來味更美，孕婦吃能更好的吸收維生素。其次剛買回柚子就吃可能感覺水份比較少，那是因?yàn)檫€沒有充分糖化，可將柚子上套的塑料袋都扒掉，一周后再吃會(huì)感覺水份明顯增多，這些都是孕婦吃柚子需要注意的。

柚子不能多吃：柚子性寒，身體虛寒的孕婦不宜多吃

。高血壓的孕婦不宜吃柚子，特別是葡萄柚。如果孕婦在服藥期間也不要食用柚子，特別危險(xiǎn)的是服用抗過敏藥期間，食用柚子或飲用柚子汁，可能導(dǎo)致心律失常。太苦的柚子不宜吃，因?yàn)殍肿涌嘁话愣际菦]有成熟的，或者是壞掉的柚子。

孕婦可以吃柚子嗎？

孕婦可以吃柚子

，柚子含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，不僅有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，還可以清熱解毒，調(diào)節(jié)血糖和血脂水平，對(duì)身體有很多好處。柚子性涼，對(duì)于脾胃虛弱的孕婦要盡量少吃柚子，以免引起腹瀉等不適癥狀。
?禁糖
一些孕婦為了防止妊娠高糖，就禁止攝入葡萄糖等，這樣會(huì)造成胎兒低血糖。
??飲食過量
孕婦不能因?yàn)橛辛藢殞?div id="d48novz" class="flower left">