孕婦可吃柚子每天不要超過四分之一為好
柚子中有豐富維生素礦物質(zhì):維生素C
因此對于患有糖尿病的孕媽媽
,柚子更是最好不過的水果。貧血是孕期比較常見的現(xiàn)象!柚子有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進胎兒正常發(fā)育的功效。同時柚子還能增強體質(zhì),幫助身體更容易吸收鈣及鐵質(zhì)。多吃柚子還有助于防止腸癌和胃癌的發(fā)生。冬季容易上火,柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍所以關(guān)于孕婦能不能吃柚子
孕婦吃一些柚子還是有很多好處的
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