春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，很多野菜
、中草藥也正生長(zhǎng)旺盛
1 食材：肥肉 做法：所有食材洗凈 功效：具有補(bǔ)中益氣 2、艾葉煮雞蛋 食材：新鮮艾葉 做法：新鮮艾葉洗凈、煮水 功效：具有溫經(jīng) 3 食材：艾葉、紅棗 做法：新鮮艾葉洗凈與紅棗、生姜 功效：具有溫經(jīng)散寒 新鮮艾草可以直接水煮做艾葉湯
艾葉粑粑的做法：
主料：艾菜1斤
1、四月初的艾葉是比較鮮嫩的
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3、艾葉濾掉水分
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7、餡料
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新鮮艾草一般是怎么做來(lái)吃的
艾葉怎么吃最好 艾葉的十種吃法分享
做法：
將艾草葉弄成漿，再用粘米粉制成一個(gè)個(gè)艾葉餅
功效：
有養(yǎng)顏美容的作用
2、老母雞艾草葉湯。
做法：
柴雞1只，艾草葉15g。將柴雞清洗，切片，同艾草葉一起熬湯，分2~3次服用。
功效：
補(bǔ)氣血攝血，健脾胃寧心，適用女人氣血虛不可以攝血而導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多，心悸怔仲，失眠多夢(mèng)，少腹冷痛等。
3、艾草葉甜湯。
做法：
艾草葉15g，白砂糖20g，共熬湯食用。
功效：
清熱祛濕，活血化淤，適用女性經(jīng)來(lái)心煩氣躁，尿赤灼痛，口干口苦口臭，喜涼水，便秘難下，舌紅苔薄，脈數(shù)乏力等。
4、艾草葉阿膠糕粥。
做法：
阿膠糕20g，干艾葉10g，老紅糖1一茶匙。干艾葉先以3碗冷水煎制20分鐘，倒入藥汁。將阿膠糕搗爛，添加藥汁中
5、艾草葉肉圓。
做法：
把生豬肉和艾草葉各自切碎后添加適量鹽、姜、雞精、食用油、水淀粉、生雞蛋翻拌，隨后用常法生產(chǎn)加工成肉圓或煎餅?div id="d48novz" class="flower left">
功效：
養(yǎng)胃安神助眠。
6、艾草葉水餃。
做法：
1、艾草葉300g，剁碎；蔥、豆芽菜、水豆腐適當(dāng)剁碎。2、將以上原材料翻拌，用鹽、雞精調(diào)料成餡。3、用搟面皮裹皮成餃子形狀，下鍋中煮熟或水焯均可。
功效：
提高胃口
7
做法：
姜片5片
功效：
用以女性經(jīng)痛。
8
做法：
姜片15g，艾草葉10g
功效：
用以女人月經(jīng)過(guò)多。
9
做法：
將新鮮艾草葉除掉硬梗、枯枝
功效：
健脾開(kāi)胃養(yǎng)胃。
10、艾草葉菜團(tuán)。
做法：
將艾草葉剁碎
功效：
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吃雞蛋為了產(chǎn)婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
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