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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    提高精子質(zhì)量的食療藥膳!
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-07 13:22:36
        
    

        
    
           
    1
    、當歸生姜羊肉湯
    主料：當歸30克，生姜15克
    ，羊肉250克。
    制法：當歸用布包
    ，羊肉洗凈悼去沫
    ，同放砂鍋內(nèi)加水適量，放入生姜
    ，鹽適量，小火燉熟
    。
    服法：每天早、晚喝湯吃肉
    。
    功效：補益精血
    。
    主治：用于精血兩虧之精液量少
    。
    2、木耳湯
    主料：白木耳30克
      ，鹿角膠7.5克，冰糖15克
      。
    制法：先將白木耳用溫水泡發(fā)
      ，除去雜質(zhì)
      ，洗凈
      ，放砂鍋內(nèi)，加水適量
    ，用文火煎
    ，待木耳熟透時
    ，加入鹿角膠和冰糖
    ，使之充分烊化，調(diào)勻即成
    。
    制法：先將桃仁研碎
    ，和米一起，如常法加水煮為粥
    。
    服法：加入紅糖少許，可作早餐食用
    。
    功效：可活血化瘀。
    主治：用于血脈瘀阻之不射精癥
    。
    3
    、蔥燉豬蹄
    主料：豬蹄4個，蔥50克
    。
    制法：將豬蹄洗凈，用刀劃口
    ，置鍋內(nèi)，放入蔥和食鹽適量
    ，加水先用旺火煮沸
    ，再用小火燉爛即成
      。
    服法：可分頓吃豬蹄
      。喝湯，佐餐食用
      。
    功效：有填精滋陰之效
      。主治適用于腎陰虛弱之不能射精，精液量少等癥
      。
    

          
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    立秋后幾點起床最健康？
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    .晚上幾點睡覺最健康7:30：起床
    。研究人員發(fā)現(xiàn)
    ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
    ，因此，在7:21之后起床對身體健康更加有益
    。打開臺燈
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶清脾胃推拿手法
    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。
    
                        
    寶寶清脾胃推拿手法
    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
    ？寶媽你好
    ，寶寶即使可以做小兒推拿
    。小兒推拿可以促進腸胃運動
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