• <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 登錄
      首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)

      柿子雞蛋湯的家常做法

      健康管理師 2024-03-07 14:43:08

      柿子雞蛋湯的家常做法

      材料

      雞蛋、西紅柿

      、黃瓜

      制作

      方法一

      1

      、西紅柿洗凈切塊
      ,黃瓜洗凈切片
      ,雞蛋打勻

      2

      、鍋中加水
      ,放入生姜2片一起煮。

      3

      、水開后加西紅柿
      ,再開轉(zhuǎn)小火把雞蛋倒入,放入黃瓜
      ,加少許鹽
      ,關(guān)火。(關(guān)火前可點(diǎn)入幾滴香油)。

      方法二:

      番茄500克(切小塊)

      ,雞蛋兩只,八角兩朵
      ,蔥度
      、姜片、精鹽
      、味精
      、濕淀粉各適量,清油20克起鍋下油放入蔥
      、姜
      、八角炒香,倒入番茄加精鹽炒至成糊壯加水適量煮沸
      ,放味精打欠
      ,倒入蛋液,起鍋淋少許芝麻油即可

      方法三:

      先將西紅柿洗凈切小塊

      ,鍋里放少許油加熱放點(diǎn)蒜末蔥白扁炒再加水,加入西紅柿至水燒開
      ,用勺將西紅柿在鍋里弄成絨狀
      ,撈起皮和渣不用,加打碎的雞蛋汁
      ,加鹽
      ,雞精,蔥花(可以加點(diǎn)豬油更好)
      ,起鍋

      方法四:

      半鍋清水,水中放少許海米

      ,煮沸

      一只雞蛋,打散

      ,加蔥花少許

      西紅柿一到兩個(gè),切成片

      ,或切成小塊

      水沸騰后,先將打好的雞蛋倒入鍋內(nèi)

      ,略攪拌
      ,再將切好的西紅柿倒入,水再沸騰后
      ,關(guān)小火
      ,悶3分鐘左右
      ,加入紫菜、發(fā)菜
      ,姜粉
      、鹽、胡椒粉各少許
      ,淋香油幾滴
      ,大火使湯沸騰,關(guān)火即可

      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/74616.html.

      聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

      ,注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ,我們會(huì)立即處理
      ,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
      ,情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

      上一篇:

      下一篇:

      相關(guān)文章
      這6種糖尿病人不能喝牛奶
      ,會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害,切記
      糖尿病由于飲食控制
      ,隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
      ,并且富含營(yíng)養(yǎng),這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)
      ,牛奶是糖尿病人首選的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一
      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
      ,吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
      ,哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營(yíng)養(yǎng)
      ,還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
      坐月子不愛吃雞蛋
      ?為了產(chǎn)婦和寶寶健康
      ,最好多吃這3種食物!
      點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間
      ,為了下奶,也為了產(chǎn)后恢復(fù)好
      ,應(yīng)該吃哪些食物呢
      ?女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭,雖然說現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá) !.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋
      ?為了產(chǎn)婦和寶寶健康,最好多吃這3種食物
      !">
      冬天少吃豬肉多吃它
      ,高蛋白低脂肪,健腦明目又補(bǔ)鈣
      點(diǎn)上面藍(lán)色字免費(fèi)關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些
      ?冬季保暖適合吃什么食物?冬季寒冷
      ,做好御寒工作是非常重要的
      ,如果護(hù)理不當(dāng),很容易對(duì)健康帶來不利的影響
      ,那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些 !.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它,高蛋白低脂肪
      ,健腦明目又補(bǔ)鈣
      !">
      廣東月子餐豬腳姜,這樣做法比外面的更好吃
      ,幾分鐘就能學(xué)會(huì)
      建議收藏!!添丁豬腳姜的做法
      ,添丁豬腳姜怎么做好吃
      藕加梨
      ,專治秋冬天咳嗽
      免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤(rùn)燥養(yǎng)肺這7種潤(rùn)肺降燥的食物千萬(wàn)不要錯(cuò)過“立秋之日涼風(fēng)來”,2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣
      。立秋后
      ,天氣依然“炎熱”,暑氣未消
      ,秋燥漸起
      ,人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢、口鼻干燥
      藕加梨<div   id= ,專治秋冬天咳嗽
      !">
      立秋后幾點(diǎn)起床最健康?
      !都看一眼吧
      .晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30:起床。研究人員發(fā)現(xiàn)
      ,那些在早上5:22—7:21 分起床的人
      ,其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高,因此