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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      凍柿子和蜂蜜能一起吃嗎
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-07 15:04:33
        
      

        
      
           
      凍柿子和蜂蜜能一起吃嗎
      柿子本身性寒
      ，凍柿子寒冷之性更重
      。蜂蜜在中藥里屬于補氣藥
      ，具有潤肺止咳
      、潤腸通便
      、補中緩急的功效
      。兩者都偏寒
      ，所以最好不要一同應用
      ，一同應用有可能會出現(xiàn)腸道的不適
      ，如腹痛
      、腹瀉等。必須要應用時可以間隔開來
      。
      凍柿子是東北傳統(tǒng)的冬季水果
      。過去由于食品匱乏，加上沒有水果保鮮技術和保鮮運輸
      、貯藏條件
      ，凍柿子幾乎是普通人家冬天能吃到的唯一水果。不過勝在凍柿子功效頗多
      ，以一抵百
      ，能為人體補充不少營養(yǎng)。
      1
      、食用功效
      。①、補充維C：凍柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右
      ，所以吃凍柿子可以補充大量的維生素C
      。②、潤腸通便：凍柿子富含果膠
      ，它是一種水溶性的膳食纖維
      ，有良好的潤腸通便作用，對于緩解便秘
      ，保持腸道正常菌群生長等有很好的作用
      。
      2、藥用功效
      。①
      、潤肺生津：凍柿子能有效補充人體養(yǎng)分及細胞內(nèi)液，起到潤肺生津的作用
      。②
      、解酒：凍柿子能促進血液中乙醇的氧化
      ，可以輔助機體排泄酒精，減少酒精對機體的傷害
      。③
      、治療地方性甲狀腺腫大：凍柿子含有大量的維生素和碘，能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大
      。④
      、凍柿子還有助于降低血壓，軟化血管
      ，增加冠狀動脈流量
      ，活血消炎，改善心血管功能等
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/74660.html.
      
          
      
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