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    可以去除口臭的幾種養(yǎng)生茶
    
        
    
            佚名
            2024-03-07 15:14:36
        
    

        
    
           
    1、蓮子心綠茶
    準(zhǔn)備蓮子心3克、綠茶包一個(gè)
    ，沖洗干凈之后
    ，放入杯中
    ，沖入適量的沸水，蓋上蓋子燜泡3分鐘
    ，即可飲用。每天一杯
    ，連續(xù)喝7天之后即可有效的緩解口臭問(wèn)題
    。蓮子心瀉胃火
    、綠茶清熱
    。
    2、薄荷茶
    準(zhǔn)備10克的薄荷
    、2克的綠茶，加入適量的沸水
    ，充分的沖泡之后飲用即可，每天一劑
    ，分成數(shù)次飲用。
    3
    、竹葉茶
    準(zhǔn)備15克鮮竹葉
    、9克綠茶，沖洗干凈之后
    ，放入砂鍋中，加入適量的清水
    ，煎煮數(shù)分鐘即可，每天一劑分成數(shù)次飲用
    。適用于濕熱、肝郁所引發(fā)的口臭癥狀
      。
    4、桂花茶
    準(zhǔn)備3克桂花、5克綠茶
      ，一起加入適量的沸水沖泡即可飲用。桂花茶有止咳化痰
      、養(yǎng)生潤(rùn)肺的作用，解除口干舌燥
    、脹氣、腸胃不適
    ，有去除口腔異味的作用
    。
    5
    、魚腥草甘草茶
    準(zhǔn)備12克魚腥草、6克甘草
    ，沖洗干凈放入鍋中，加入600毫升清水
    ，大火煮開之后轉(zhuǎn)成小火繼續(xù)煮30分鐘，每天一劑分成數(shù)次飲用即可
    。連續(xù)喝一個(gè)星期，癥狀有明顯的減緩
    。
    6、金銀花茶
    金銀花10克
    ，加入600毫升的沸水
    ，沖泡之后飲用即可
    。金銀花有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用
      ，適用于暑熱癥、流感
      、急慢性扁桃體炎等癥狀
      。需要注意的是金銀花性偏寒，不宜長(zhǎng)期飲用
      。
    

          
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