香蕉：
酒后吃一些香蕉
，能增加血糖濃度橄欖：
橄欖自古以來(lái)就是醒酒
、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。蜂蜜：
蜂蜜中含有一種特殊的成分
，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。西紅柿汁：
西紅柿汁富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解
西瓜：
西瓜可以清熱去火
柚子：
實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃
芹菜：
芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精
葡萄：
葡萄中含有豐富的酒石酸
酸奶：
酸奶能保護(hù)胃黏膜
酒醉酒醒后吃以下幾種食物可以有效緩解身體不適：
1
什么食物能解酒最快
什么食物能解酒最快
，在我們平時(shí)工作或者是和朋友聚會(huì)，我們都避免不了喝酒，有時(shí)候一喝又喝很多，回到家就已經(jīng)醉的不醒人事了，為了避免第二天起來(lái)頭痛炸裂，什么食物能解酒最快，一起來(lái)看看吧。什么食物能解酒最快1 1、蜂蜜水
蜂蜜中含有一種可以促進(jìn)酒精分解的果糖
，能起到一定的解酒作用，所以喝完酒后可以選擇喝一點(diǎn)蜂蜜水。2、豆腐
豆腐中含有一種半胱氨酸的成分
，這是一種氨基酸，能夠解乙醛毒，所以很多人喜歡把豆腐當(dāng)做解酒菜。3、葡萄
葡萄中含有一種酒石酸的成分
，而這種成分能與乙醛結(jié)合成酯類物質(zhì)，從而可以降低體內(nèi)乙醛濃度，緩解不適。4、香蕉
香蕉可以增加我們的血糖濃度，喝完酒后吃一點(diǎn)香蕉可以降低酒精在我們血液中的比例
，從而可以緩解頭暈惡心等癥狀。喝酒不宜吃哪些食物
1、臘制品
像臘魚臘肉這些食物都含有大量的亞硝胺成分
，而亞硝胺具有一定的致癌性，如果喝酒的時(shí)候吃了臘制品會(huì)使亞硝胺在酒精中溶解，這樣會(huì)增加患食管癌的風(fēng)險(xiǎn)。2、涼皮涼面
我們?cè)诤染频臅r(shí)候不宜吃涼皮或者是涼面，因?yàn)檫@是食物在制作的過(guò)程中有加入明礬
，而明礬具有一定的收斂性 3 大家都知道吃藥的時(shí)候是不能喝酒的，特別是頭孢類藥物 什么食物能解酒最快2 解酒最快的辦法 1、花露水解酒 花露水的組成成分中含有一些清熱解毒 灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上 2、蜂蜜水解酒 中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜具有清熱 醉酒后多喝蜂蜜水能快速醒酒。蜂蜜中的果糖可以促進(jìn)酒精的分解吸收 3 酸梅含有豐富的有機(jī)酸和礦物質(zhì) 做法：開水泡酸梅，加冰糖飲 4、醋解酒 中醫(yī)認(rèn)為酯能消腫 做法：米醋或陳醋50毫升 5、白糖水解酒 白糖也叫蔗糖 中醫(yī)認(rèn)為白糖具有潤(rùn)肺生津 白糖100克加開水適量沖成白糖水，放溫后一次飲用 6、雪碧姜絲解酒 雪碧是宴會(huì)和夏季常用飲料之一 姜絲少許，浸泡在雪碧飲料中 7 食用鹽是飲食中不可缺少的調(diào)味品 8 鮮牛奶是僅次于母乳的 牛奶進(jìn)入體內(nèi)與酒精混合后會(huì)使蛋白質(zhì)凝固沉積下來(lái) 9 菊花性微寒味甘 做法：菊花適量加沸水 我國(guó)的傳統(tǒng)解酒方法較為簡(jiǎn)單什么東西最能醒酒？
1．牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，緩解對(duì)酒精的吸收。
2．甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴(yán)重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
3．皮蛋醒酒法：醉酒時(shí)，取1－2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒
4．白菜醒酒法：將大白菜心切成細(xì)絲
5．生梨醒酒法：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅霙鲩_水中10分鐘
6．米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服
7．楊桃醒酒法：醋漬楊桃1個(gè)，加水煎服
8．芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒
9．花露水醒酒法：灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽(yáng)穴等處就可明顯減輕其醉意。
10．杮子醒酒法：飲酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。
11．茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿、茶堿對(duì)呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。
12．桔汁醒酒法：酒后出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐，可吃幾個(gè)桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒。
13．海蜇醒酒法：取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服，可以醒酒。
14．蛋清醒酒法：醉酒時(shí)取1－2只生雞蛋清服下，可保護(hù)胃粘膜，并緩解對(duì)酒精的吸收。
15．蘿卜醒酒法：將500克鮮蘿卜搗碎取汁，1次飲服，或適量吃些生白蘿卜，都可收醒酒之效。
16．綠豆醒酒法：取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。
17．糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒、醒腦的作用。
18．醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖、3片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對(duì)人體的損害。
19．藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對(duì)消除醉酒癥狀有一定的作用。
20．番薯醒酒法：醉酒后，可將生番薯切細(xì)，拌入白糖服食，即可解酒
1）食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過(guò)的蘿卜絲（1大碗），吃服。 食醋與白糖浸漬過(guò)的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸漬過(guò)的松花蛋2個(gè)，吃服。 食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸，隨立腳點(diǎn)消化吸收，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。
（2）豆腐解酒 飲酒時(shí)宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
（3）"醒酒茶"解酒 據(jù)報(bào)道，杭州市臨安縣理化研究所根據(jù)唐代廷"醒酒湯"秘方，以現(xiàn)代工藝研制出一種醒酒靈丹--"醒酒茶"，對(duì)酒后頭痛
（4）糖果解酒 河北省生產(chǎn)一種解酒糖果，醉酒后吃上幾塊即可解酒
（5）酸棗葛花根解酒 酸棗
（6）綠豆
（7）生蛋清
（8）葛花解酒 葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。
（9）糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，并加速排泄。
（10）芹菜解酒 芹菜擠汁服下，可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。
（11）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗欄，開水沖服或煮湯服
（12）甘蔗解酒 甘蔗1根
（13）食鹽解酒 飲酒過(guò)量
（14）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干
（15）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁
（16）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3~5個(gè)
（17）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚
（18）甘薯解酒 將生甘薯絞碎
（19）鮮藕解酒 鮮藕洗凈，搗成藕泥
（20）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 對(duì)酩酊醉者
另附其他幾種簡(jiǎn)單醒酒法：
1.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶
2.豆腐解酒：飲酒多時(shí)
3.皮蛋醒酒法：醉酒時(shí)
4.蛋清醒酒法：醉酒時(shí)取1-2只生雞蛋清服下，可保護(hù)胃粘膜
5.杮子醒酒法：酒醉后，取幾只鮮杮子
6.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服
7.綠豆醒酒法：取50克綠豆，10克甘草
8.茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒
9.食鹽解酒：飲酒過(guò)量
10.糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒
11.醋醒酒法：取50克米醋或陳醋
12.藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服
13. 海蜇醒酒法：取100克鮮海蜇
14.生梨醒酒法：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅?div id="m50uktp" class="box-center"> ，浸入涼開水中10分鐘
15.蘿卜醒酒法：將500克鮮蘿卜搗碎取汁
16.番薯醒酒法：醉酒后，可將生番薯切細(xì)
17.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗
18.桔汁醒酒法：酒后出現(xiàn)頭暈
19.芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服
20.大白菜解酒：大白菜洗凈切絲，加食醋，白糖拌勻，淹漬十分鐘食用，有解酒作用。
21.楊桃醒酒法：醋漬楊桃1個(gè)，加水煎服，可用于醒酒。
22.花露水醒酒法：灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背，肘和太陽(yáng)穴等處就可明顯減輕其醉意。
23.中藥解酒：葛根 30克，加水適量，煎湯飲服，解酒效果很好
順便說(shuō)一下，酒的最終代謝都要通過(guò)肝臟，而很多藥物也是通過(guò)肝臟代謝的，這就是在給肝臟雪上加霜，為了您自己的健康還是盡量少喝酒為好 酒后千萬(wàn)不能做的8件事不要大量喝咖啡 咖啡因是一種利尿劑，酒后大量喝咖啡會(huì)導(dǎo)致身體缺水加劇，感覺(jué)更糟糕
</FONT>
☆蜂蜜水——>酒后頭痛
喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出
☆西紅柿汁——>酒后頭暈
西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。
☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱
西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫
☆柚子——>酒后口氣
李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒
☆芹菜汁——>酒后胃腸不適
酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解
☆酸奶——>酒后煩躁
蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方
☆香蕉——>酒后心悸
飲酒后感到心悸、胸悶時(shí)
☆橄欖——>酒后厭食
橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用
