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    首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

    吃什么水果可以解酒

    健康管理師 2024-03-07 16:24:03

    NO1:柚子

    喝酒之后就算沒有喝醉,但是口中的酒氣也久久不能散去

    。這個時候你只要把柚子切成丁狀,然后沾上點白糖吃
    。就可以幫助你恢復(fù)清新的口氣
    ,還你神采奕奕哦

    NO2:香蕉

    喝酒之后是不是經(jīng)常感覺自己的心在撲通撲通的跳

    ,很難受呢?此時不防來根香蕉來幫助緩解酒后不適
    。因為香蕉具有使血糖上升的作用
    ,香蕉具有增加血糖濃度的作用,從而使血液中的酒精含量變少
    ,自然就能達(dá)到解酒的功效了
    ,喝酒引起的不適感也蕩然無存了。

    NO3:西瓜

    因為西瓜具有利尿的作用

    ,所以喝酒之后馬上來塊西瓜
    ,或者西瓜汁就可使得體內(nèi)的酒精隨著尿液排出來,人自然也清醒不少哦

    NO4:葡萄

    喝酒之后口氣很大

    ,酒氣很重,不防來幾粒新鮮的葡萄
    ,就可借處其中的酒石酸來幫助中和酒中的乙醇從而形成酯類物質(zhì)
    。你會發(fā)現(xiàn)小小的葡萄竟會讓飽受醉酒痛苦的你瞬間輕松不少,

    NO5:橙子

    當(dāng)然一般的聚會上也都會有橙汁的

    ,所以個人建議如果不是非喝酒的話就用橙子代替吧。而如果已經(jīng)喝醉了的話
    ,不如用新鮮的橙子榨汁
    ,或是直接吃兩片橙子也會讓你神清氣爽的。

    NO6:西紅柿

    研究發(fā)現(xiàn)西紅柿中含有特殊的果糖

    ,其具有促進(jìn)酒精分解的作用
    ,因此喝酒之后不管有沒有醉都喝個300毫升的西紅柿汁吧,保證對肝臟有好處


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