柚子有通便作用嗎?
柚子是蕓香科柑桔屬中果實(shí)較大的一種
柚子清香
、酸甜、涼潤(rùn)，營(yíng)養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值很高，也是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效益的水果。從中醫(yī)的角度來(lái)看
，黃金柚子有味甘性苦的特性，有貧腸、調(diào)理脹氣、幫助消化患便秘的人可以選取皮薄多汁的大柚，連瓢進(jìn)食（瓢即柚肉外的白色部分）
，大便就可以通暢。凡是腸胃熱重、口淡無(wú)味、不思飲食、大便秘結(jié)者，食用柚瓢五六片就可以順暢，因?yàn)殍制爸泻胸S富的纖維質(zhì)，可以刺激腸管蠕動(dòng)。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/75094.html.
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