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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      孕婦可以喝蜂蜜柚子茶嗎
      ？
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-07 19:54:25
        
      

        
      
           
      孕婦可以喝蜂蜜柚子茶嗎？
      對于一般體質(zhì)的孕婦是可以喝蜂蜜柚子茶的
        。因為從中醫(yī)的角度來看
      ，柚子有味甘性苦的特性
      ，有貧腸
      、調(diào)理脹氣
      、幫助消化
      、改善便秘
      、分解油脂的功效
      。柚子擁有豐富維生素，孕婦可適量食用
      。柚子茶
      ，富含纖維、維他命c
      ，多吃對感冒有預防作用
      ，還能潤喉化痰。另外
      ，孕婦喝蜂蜜柚子茶還有以下的好處：
      1
      、柚子含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，孕婦可以適量食用
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？蓭椭眢w更容易吸收入鈣及鐵質(zhì)。
      2
      、孕期較多孕婦會出現(xiàn)貧血現(xiàn)象
      ，柚子所含的天然葉酸，可預防貧血癥狀發(fā)生和促進胎兒發(fā)育
      。
      3
      、柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑
      、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品
      。經(jīng)常長暗瘡的人服用以后能有效緩解皮膚疾病，具有一定的祛斑效果。
      4
        、新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻
        ，能降低血糖
        。因此對于患有糖尿病的孕媽媽
        ，柚子當然是最好不過的水果。
      5
        、食用柚子可以有效減輕感冒
        、緩解咽喉疼痛等癥狀。
      6
        、孕期易上火喝蜂蜜柚子茶可以降火
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/75391.html.
      
          
      
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