吃李子好是好,但是不能多吃

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李子味道酸甜

，可生吃也可制成果醬食用。李子的汁還可釀成李子酒，蒸餾以后可制成梅子白蘭地。李子脫水以后甘甜多汁，而且含有大量的纖維素，所以適量的食用李子可以調(diào)解消化系統(tǒng)的功能。所以說不建議腸胃疾病或者是消化不良的人群食用李子，會(huì)影響消化，如果非要吃的話，一定不能多吃。

李子具有生津止渴的作用

，同時(shí)還具有清肝除熱的功效，食用以后可以消除水腫，對(duì)陰虛內(nèi)熱的治療效果非常好。吃李子還能有去濕氣的作用，對(duì)于有肝膽濕熱的情況有改善的作用，口渴的時(shí)候適合吃點(diǎn)李子，可以有很好的解暑降溫的作用。

吃李子有促進(jìn)消化的作用，可以降壓

、導(dǎo)瀉、鎮(zhèn)咳，可美容養(yǎng)顏，淡化臉部的一些斑點(diǎn)，特別是對(duì)一些黑斑的治療效果非常明顯。適當(dāng)?shù)氖秤美钭涌梢杂兄委熉曇羲粏〉淖饔?div id="d48novz" class="flower left">