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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      熱感冒能喝菊花茶嗎
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-08 00:50:42
        
      

        
      
           
      菊花茶在市面上是很受人們的歡迎的
      ，不僅菊花茶的口感是很好的，而且對(duì)人們的身體狀況也有一定的調(diào)理作用
      ，對(duì)于出現(xiàn)了熱感冒的患者來說，也要選擇好適合癥狀的飲食類型
      ，那么熱感冒能喝菊花茶嗎
      ？
      熱感冒能喝菊花茶嗎
      風(fēng)熱感冒可用菊花茶調(diào)理
      。野菊花對(duì)防治流腦
      、流感、毒蛇咬傷效果好
      。白色的菊花味道甘甜
      ，清熱能力稍差，平肝明目的效果好
      ，黃色的菊花味道稍苦，清熱能力強(qiáng)
      ，常用于散風(fēng)熱。
      風(fēng)熱感冒用菊花配桑葉
      、夏枯草
      ，泡水喝（糖尿病人不要加糖）
      ，可治熱感冒
      。菊花有野菊和家菊之分
      ，其中家菊清肝明目
      ，野菊祛毒散火，甘苦微寒
      ，清熱解毒，對(duì)眼睛勞損
      、頭痛、高血壓等均有一定效用?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研究證實(shí)
      ，菊花具有降血壓
      、消除癌細(xì)胞
      、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用
      ，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)
      、調(diào)節(jié)心肌功能
        、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用
        。同時(shí)，菊花茶香氣濃郁
        ，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)
        、舒緩頭痛的功效
        。中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼
      、耳鳴、風(fēng)熱感冒
      、頭疼、高血壓
      、瘡療毒等病癥
      。
      所以說
      ，菊花的用途是非常廣的
      ，它對(duì)于治療風(fēng)熱感冒很有效果。在中醫(yī)里
      ，有很多中藥都是藥食同源的，它們不僅可以食用
      ，還能作為中藥來使用
      。經(jīng)常喝菊花茶的好處還有很多
      ，你可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍?/p>
      菊花的食療方法
      1
      、菊花糕：材料：杭白菊20~30朵、馬蹄粉 200 克
      ，新鮮菊花 1 朵（切碎） 
      、冰糖適量
      。做法：用清水煮菊花約10分鐘（將菊花用紗布包起來
      ，可避免隔渣的麻煩），當(dāng)顏色呈現(xiàn)淡黃色即可
        ，不要煮得時(shí)間過長
        ，否則會(huì)略帶苦味
        。取出菊花加入冰糖調(diào)味
        ，甜度要比正常的略甜一點(diǎn)
        ，因?yàn)榧尤腭R蹄粉溶液后會(huì)有稀釋作用。加入已切碎的新鮮菊花
        。將馬蹄粉以適量清水溶解，倒入菊花水大火蒸約15~20分鐘
        ，變成完全透明即熟，熱食或冷食均可
        。也可在糊中加入葡萄干
        、杏肉等細(xì)小果脯塊或者鋪上檸檬片。
      2
        、菊花粥：用菊花與粳米同煮成粥，能清心
        、除煩、明目
        、祛燥
        。古人還有菊苗粥
        ，用甘菊新長出來的嫩頭
        ，切細(xì)，入鹽同米煮粥
      ，食之能清目寧心。
      3、菊花火鍋：蘇杭一帶的名饌
      ，它將鮮菊花瓣浸于溫水中漂洗，撈起放入竹籃里濾凈
      。暖鍋里盛著原汁雞湯或肉湯
      ，桌上備有生魚片或生雞片。將魚片或肉片投入鍋時(shí)
      ，須抓一些菊花瓣投入湯中，魚片雞湯加上菊花“三合一”所產(chǎn)生的清香和鮮美
      ，特別奇特，令人胃口大開
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/76122.html.
      
          
      
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