蒲公英是一種植物，同時也是一味中藥材
。蒲公英的食用方法很簡單，泡水就是其中之一1、蒲公英薄荷茶
食材：蒲公英5克
，薄荷5克做法：先將蒲公英和薄荷葉洗干凈后放入杯中
，之后加入適量熱水燜泡10分鐘即可。功效：蒲公英薄荷茶有疏風散熱
、清熱解毒、散結利尿的功效，對于風熱感冒導致的咽喉腫痛有一定的調理作用。2、蒲公英玫瑰茶
食材：蒲公英10克
，玫瑰花3克做法：先將蒲公英放入鍋中煎煮10分鐘
，然后將湯水倒入裝有玫瑰花的杯中燜泡5分鐘即可。功效：蒲公英玫瑰茶有很好的清熱解毒
、美容養(yǎng)顏的功效，還能夠消癰散結，對于體內有炎癥的患者來說，蒲公英玫瑰花茶有很好的調理作用。3、蒲公英荷葉茶
食材：蒲公英5克
，荷葉5克做法：將蒲公英和荷葉洗干凈之后放入杯中，然后加入適量熱水燜泡10分鐘即可飲用
。功效：蒲公英荷葉茶有清熱解毒
、利濕的作用，一起喝茶還能夠加速體內直返過多消耗本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/7658.html.
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