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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    高血壓宜采用“階梯用藥法“
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-08 03:46:38
        
    

        
    
           
    對于疾病
      ，除了常規(guī)的治療方法外
    ，藥物治療也是少不了的。那么對于高血壓患者來說，吃什么好呢？下面為你介紹各種降壓方法。
    高血壓患者“階梯用藥法”
    具體方法是：第一級可以在利尿劑或β-阻滯劑心得安任選一種，大多數(shù)病人以單用利尿劑為合適，用藥7--10天
      。若無效要加用第二階段藥物。
    第二級在第一級治療用藥無效的基礎(chǔ)上加用另一類藥物
      ，常采用利尿劑加β-阻滯劑或甲基多巴或肼苯達嗪或心痛定
      。
    第三級在第二級用藥無效的基礎(chǔ)上，加用第三類藥物
      ，如利尿劑
      、心得安加利血平或哌唑嗪或肼苯達嗪或甲巰丙脯酸。目前認為
    ，利尿劑加β-阻滯劑
    ，加血管擴張劑為中度以上高血壓的標準治療，符合目前人們對高血壓的病理生理學及其藥物治療的藥理學概念
    。能加強降壓效果又能克服彼此降壓方面的缺陷
    ，而具有協(xié)同性作用。
    高血壓的食療有哪些
    ？
    1
    、胡蘿卜粥
    新鮮胡蘿卜150克，切碎
    ，連同白米100克一起放到鍋里
    ，加入適量的水，用小火煮成粥即可食用
    。
    功效：健脾和胃
    ，下氣化滯，明目
    ，降壓利尿。適用于高血壓以及消化不良
    、小兒軟骨病
    、營養(yǎng)不良等。
    2、芹菜粥
    芹菜連根120克
    ，切碎
    ，連同白米250克一起放到鍋里，加入適量的水
    ，用小火煮成粥即可食用
    。
    功效：清肝熱、降血壓
    ，適用于肝陽上亢
    、陰虛陽亢證的高血壓患者。
    3
    、當歸羊肉湯
    準備當歸18克
    、生姜30克、羊肉250克
    、人參6克
    、黃芪30克等材料，先把人參
    、當歸
    、黃芪洗凈、切成片
    ，然后把羊肉剔去筋膜
    ，接著洗凈、切成條塊狀
    ，切好后將羊肉
    、當歸、黃芪
    、人參
    、生姜等材料一起放入鍋里，最后加入適量的水
    ，用大火煮滾后去沫
    ，改用小火燉至羊肉熟爛即可。
    功效：益氣生血
    ，適用于氣血兩虧證的高血壓患者
    。
    

          
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      ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
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