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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    六個秘方治咳嗽好得快
    
        
    
            祝由網
            2024-03-08 06:16:49
        
    

        
    
           
    天氣悶熱干燥容易引起咳嗽，而且有些咳嗽特別頑固
    ，久治不愈，那如何徹底治療咳嗽呢?你知道咳嗽吃什么好的快嗎?老中醫(yī)給大家推薦幾款藥膳小秘方
    ，緩解咳嗽效果好
    。
    這三種咳嗽的飲食注意事項：
    1.外感風寒型咳嗽
    癥狀：初起咳嗽時痰稀或痰白黏
    ，并兼有鼻塞流涕
    ，兼頭痛、舌苔薄白等癥狀
    。
    忌吃生冷黏糯滋膩之物
    ，如香蕉
    、柿子
    、蚌肉、螃蟹等
    。
    2.風熱型咳嗽
    癥狀：咳痰黃稠
    ，咳而不爽
    ，或兼有口渴咽痛、發(fā)熱聲啞
    ，以及舌苔薄黃等情況
    。
    食物上宜吃梨子、無花果
    、薄荷
    、胖大海、西瓜
    、鴨蛋、金銀花等
    。忌吃辛熱黏滋補益之品
    ，如龍眼肉、狗肉
    、胡椒等。
    3.肺燥型咳嗽
    癥狀：干咳無痰或痰少不易咳出
    ，或鼻燥咽干
    ，舌苔薄而少津。
    宜吃蜂蜜
      、甘蔗、橄欖
      、鴨肉
    、白木耳等。忌吃香燥
    、煎炸、溫熱
    、辛辣的食物
    ，如爆米花、炒花生
    、辣椒，并避開煙酒等
    。
    通過上面的介紹我們大體知道了哪些食物會加重咳嗽
    ，哪些食物會啟到緩解咳嗽的作用。在選擇食物之前最好先仔細的咨詢醫(yī)生確定下自己到底患有的是哪種類型的咳嗽
    ，然后根據自身的實際情況選擇食物的搭配，切忌不要自行診斷自己的咳嗽癥狀類型
    ，避免誤食食物反而加重病情
    。
    六個秘方治咳嗽好得快
    1
    、冰糖燉梨化痰止咳
    將新鮮的梨去皮，剖開去核
    ，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用
    。
    2
    、豆腐糖止咳化痰平喘
    豆腐500克、紅糖
    、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩
    ，納入紅
      ，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘;一次吃完
      ，連服4次;清熱、生津
      、潤燥
      、治咳嗽痰喘。
    3
      、玉米須橘皮治咳嗽
    玉米須、橘皮各適量
      。共加水煎
      ，日服2次;止咳化痰、治風寒咳嗽
      、痰多。
    4
      、蘿卜豬肺止咳湯
    蘿卜1個
      、 豬肺1個、杏仁15克
      。加水共煮1小時，吃肉飲湯;清熱化痰
      、止咳平喘
      、治久咳不止、痰多氣促
    。
    5
    、花生沙參湯治咳嗽少痰
    花生米
    、白果,百合
    、北沙參各25克、冰糖適量
    。水煎取汁，加冰糖
    ，每日1劑;潤肺化痰
    、治久咳痰少、氣短咽干
    。
    6
    、黃精冰糖止咳平喘
    黃精(中草藥)30克
    、冰糖50克
    。將黃精洗凈，用冷水發(fā)泡
    ，置砂鍋內，再放入冰糖
    ，加水適量
    ，將鍋置爐上，以武火煎煮
    ，后用文火煨熬
    ，直至黃精爛熟為止
    ，每日2次
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/77179.html.
    
          
    
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