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    決明子能減肥嗎？
    
        
    
            佚名
            2024-03-08 06:40:12
        
    

        
    
           
    對于肥胖群體來說
    ，減肥成為一種欲望，只要能減肥什么方法都想試試。最近聽到很多人在討論“決明子”能減肥的話題
    。但是，決明子真的能減肥嗎?
    決明子能減肥嗎?
    決明子具有清肝明目，潤腸通便，降脂減肥的功能
      。除了含糖類、蛋白質(zhì)
      、脂肪外
      ，還含甾體化合物，大黃酚
      、大黃素等
      ，還有人體必需的微量元素鐵、鋅
      、錳
    、銅、鎳
    、鈷、鉬等
    。
    決明子泡水喝是一個(gè)很有效果的養(yǎng)生瘦身方式
    。決明子有降脂、通便的功效
    ，只要每天用10克左右的決明子泡水喝
    ，可以抑制全身脂肪的合成，對體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解功效
    。堅(jiān)持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果
    ，既不影響飲食和身體健康，還能達(dá)到瘦身的目的
    。
    　　決明子食用效果
    決明子味甘苦咸
    、性微寒，歸肝
    、腎
    、大腸經(jīng);
    質(zhì)潤，可升可降;具有清肝明目
    ，潤腸通便的功效;
    主治目赤澀痛
    ，羞明多淚，青盲
    ，雀目
    ，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)
    ，浮腫
    ，小便不利，瘡毒
      ，癬癩
      。
    決明子性微寒，容易拉肚子
      、腹瀉
      、胃痛的人，不宜飲用此茶
      。值得注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑
      。 其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視
      。 以上就是一些關(guān)于決明子的介紹
      ，希望對您有所幫助，建議不要長期使用決明子
      ，需要隔斷時(shí)間使用
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/77259.html.
    
          
    
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