，容易回奶。

哺乳期不能吃韭菜嗎?為什么

不可以

。
如果是通過(guò)媽媽的乳汁，來(lái)對(duì)寶寶進(jìn)行喂養(yǎng)的話，這個(gè)時(shí)期是不可以吃韭菜的，這里面含有一定的辣味，在吃完之后對(duì)寶寶的腸胃道會(huì)造成影響，同時(shí)韭菜具有很強(qiáng)的回奶功能。
如果吃的數(shù)量多，很容易造成乳汁分泌減少，因此哺乳期間不能吃韭菜，多喝豬蹄，魚肉等多種食材熬制的湯汁。

戒奶要吃韭菜嗎

斷奶是每一位媽媽都必須要經(jīng)歷的事情

，而在斷奶期間奶水的堆積會(huì)讓媽媽感到非常痛苦，所以聽(tīng)說(shuō)斷奶期間多吃韭菜具有回奶的作用之后，很多媽媽都想躍躍欲試，但是又怕這個(gè)時(shí)候吃韭菜對(duì)寶寶或者身體不好。到底斷奶能吃韭菜嗎？我們一起來(lái)尋找正確的答案吧！
到底斷奶能吃韭菜嗎？
民間有流傳，韭菜具有回奶的作用，在哺乳期間如果吃了韭菜，那么媽媽的奶水就會(huì)變得很少，所以在這個(gè)時(shí)間段里不應(yīng)該多吃韭菜。這也給進(jìn)入斷奶期的媽媽們帶來(lái)了希望，她們希望通過(guò)吃韭菜的方式來(lái)減緩漲奶的痛苦。事實(shí)證明，這個(gè)方法并沒(méi)有實(shí)質(zhì)上的作用，所以媽媽們需要尋找更科學(xué)的斷奶方式。
韭菜的營(yíng)養(yǎng)含量較為豐富，可以給人體補(bǔ)充部分營(yíng)養(yǎng)，不管是哺乳期還是斷奶期都可以適當(dāng)食用。因此，不建議斷奶期的媽媽們大量食用韭菜