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    喝普洱茶上火嗎
    ？按體質(zhì)喝不會(huì)上火
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-08 10:00:48
        
    

        
    
           
    喝普洱茶上火嗎？按體質(zhì)喝不會(huì)上火
    普洱茶由云南大葉種曬青毛茶制作，普洱茶有其獨(dú)特的加工工序
    ，一般都要經(jīng)過(guò)殺青、揉捻、干燥、堆捂等幾道工序
      。喝普洱茶上火嗎？專家表示要根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)喝才不上火
      。
    普洱茶分生茶和熟茶：熟茶性溫且養(yǎng)胃
      ，可以多喝，但是熟茶喝多會(huì)的確會(huì)上火
      。生茶性寒
      ，喝了不會(huì)上火；但是胃不好的或胃寒的喝了易傷胃
    ，胃好的可以喝，但也不宜喝太多
    。要是人本身覺得熱氣的時(shí)候最好不要再喝
    ，平時(shí)身體沒有什么火氣時(shí)喝。
    什么是“熟茶”和“生茶”
    普洱茶有其獨(dú)特的加工工序
    ，一般都要經(jīng)過(guò)殺青
    、揉捻、干燥
    、堆捂等幾道工序
    。鮮采的茶葉，經(jīng)殺青
    、揉捻
    、干燥之后，成為普洱毛青
    。這時(shí)的毛青
    ，韻味濃峻、銳烈而欠章理
    。毛茶制作后
    ，因其后續(xù)工序的不同分為“熟茶”和“生茶”。
    經(jīng)過(guò)渥堆轉(zhuǎn)熟的
    ，就成為“熟茶”
    。再經(jīng)過(guò)一段相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間貯放，待其味質(zhì)穩(wěn)凈
    ，便可貨賣
    。貯放時(shí)間一般需要2-3年
    。干倉(cāng)陳放5-8年的熟茶已被譽(yù)為上品。
    生茶是指毛茶不經(jīng)過(guò)渥堆工序而完全靠自然轉(zhuǎn)化而成
      。自然成化的進(jìn)程相當(dāng)緩慢
      ，至少需要5-8年才能達(dá)到最理想的品質(zhì)和口感。但是完全靠自然成化的生茶
      ，其陳香中仍然存留活潑生動(dòng)的韻致
      ，且時(shí)間越長(zhǎng)，其內(nèi)香及活力亦發(fā)顯露和穩(wěn)健
      ，由此形成普洱茶越陳越香
    ，也養(yǎng)成了普洱愛好者愛收藏普洱茶的傳統(tǒng)。
    普洱茶不會(huì)上火
    ，但是最好根據(jù)自己的體質(zhì)喝普洱茶
    現(xiàn)代中醫(yī)提出了以下八種體質(zhì)：陰虛體質(zhì)
    、陽(yáng)虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)
    、血虛體質(zhì)
    、陽(yáng)盛體質(zhì)、血瘀體質(zhì)
    、痰濕體質(zhì)
    、氣郁體質(zhì)。
    陰虛體質(zhì)的特點(diǎn)
    ，大多具有身體消瘦
    、低熱、手足心熱
    、午后潮熱
    、兩顴潮紅、失眠或盜汗
    、舌質(zhì)嫩紅
    、少苔或無(wú)苔、大便燥結(jié)
    、小便黃短
    、脈細(xì)數(shù)無(wú)力等癥狀。
    陽(yáng)虛體質(zhì)多因陽(yáng)氣不足
    ，臟氣功能衰弱所致
    。癥見畏寒肢冷、自汗
    、面色淡白
    、口淡不渴，便溏乏力
    ，少氣懶言
    。
    氣虛體質(zhì)主要表現(xiàn)為面色蒼白
    ，面無(wú)光澤，少氣懶言
    ，疲倦無(wú)力
    ，食欲不振，不耐勞動(dòng)
    ，稍動(dòng)即頭暈
    、氣短、自汗
    ，平時(shí)易感冒
    。
    血虛體質(zhì)的人，表現(xiàn)為瘦弱且面色蒼白
    ，唇色
    、指甲顏色淡白，并且還有頭暈眼花
    、心悸失眠
    、手足發(fā)麻、舌質(zhì)淡
    、脈細(xì)無(wú)力等癥狀
    。女性還會(huì)伴有月經(jīng)顏色淡且量少的特點(diǎn)。陽(yáng)盛體質(zhì)的人多表現(xiàn)為形體壯實(shí)
    ，面赤煩燥
    ，聲高氣粗
    ，喜涼怕熱
    ，口渴喜冷飲，小便短赤
    ，大便熏臭為其特點(diǎn)
    。
    血瘀體質(zhì)的人多為面色晦滯，體口唇色暗
    ，眼眶暗黑
    ，肌膚甲錯(cuò)，易出血
    ，舌紫暗或有瘀點(diǎn)
    ，脈細(xì)澀或結(jié)代。
    

          
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