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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      人流后能吃橘子嗎
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-08 11:27:56
        
      

        
      
           
      人流后能吃橘子嗎
      橘子性平，味甘
      、酸
        ，所以不是寒性食物
      。因此
      ，過多吃桔子后產(chǎn)生的大量熱量不能及時(shí)轉(zhuǎn)化為脂肪貯存
        ，人體活動(dòng)的需求又消耗不掉時(shí)
      ，就會(huì)造成體內(nèi)熱量供過于求的狀況
      ，引起肌體功能的紊亂而出現(xiàn)舌干燥、咽喉痛
      、便秘等現(xiàn)象
      ，也就是人們常說的“多吃桔子會(huì)上火”。
      對(duì)于人流后的女人來說
      ，身體本來就是虛弱的
      ，這個(gè)時(shí)候?qū)τ陂僮舆@一類型的寒性食物應(yīng)該盡量少吃。另外
      ，流產(chǎn)后要休息最少2個(gè)星期
      。 在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒
      ，增加營(yíng)養(yǎng)
      ，以清淡營(yíng)養(yǎng)豐富的如魚，肉
      ，蛋
        ，豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主 全，建議到醫(yī)院檢查
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/78243.html.
      
          
      
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