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吃雪梨要注意什么

健康管理師 2024-03-08 18:33:16

雪梨性寒

，一次不宜多吃
。尤其脾胃虛寒
、腹部冷痛和血虛者
，不可以多吃
。

空腹吃梨不好，因?yàn)樗菦鲂缘?div id="4qifd00" class="flower right">

，本來胃在餓了的時候是虛的
，這時再受涼，長此就會發(fā)生吸寒的
。容易拉肚子
，水果一般還是飯后半小時吃比較好。

梨含果酸多，不宜與堿性藥同用

，如氨茶堿、小蘇打等
。用以止咳化痰者
，不宜選擇含糖量太高的甜梨
。

梨不應(yīng)與螃蟹同吃，以防引起腹瀉

。因梨味甘
，微酸
，性寒
，而蟹味咸
，性寒
，具有微毒
。二者皆為冷利之品
，同食傷腸胃
。

吃梨時喝熱水

、食油膩食品會導(dǎo)致腹瀉
。脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風(fēng)寒而致的咳嗽痰白者忌用
。婦人產(chǎn)后
、小兒痘后忌用
。吃梨時最好還是細(xì)嚼慢咽
，才能更好地讓腸胃吸收
。

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