• 

  • <ul id="4iwoc"><pre id="4iwoc"></pre></ul>
    <blockquote id="4iwoc"><tfoot id="4iwoc"></tfoot></blockquote>
  • 

      • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      不能和山楂一起吃的食物
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-08 20:06:08
        
      

        
      
           
      1、豬肝
      山楂不能和豬肝一起吃
      ，會(huì)破壞體內(nèi)維生素C
      。因?yàn)樯介缓S生素c
      ，豬肝中含銅
        、鐵
      、鋅等金屬微量元素
        ，維生素c遇金屬離子
        ，則加速氧化而破壞，降低了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
        ，故食豬肝后
        ，不宜食山楂。
      2
        、海鮮
      海鮮類的食物含有的蛋白質(zhì)和鈣物質(zhì)成分都特別豐富
        ，但是如果和山楂一起吃
        ，不但會(huì)使蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低，而且還很容易使海物中的鐵質(zhì)與鞣酸結(jié)合
        ，形成一種新的不易消化
        、不易被人體吸收的沉淀物。從而引起人體不適
        ，出現(xiàn)惡心
        、嘔吐、頭暈
      、腹痛和腹瀉等癥狀
      。專家告誡
      ，吃了海鮮后一定不要馬上吃山楂
      ，想吃的話應(yīng)該間隔兩個(gè)小時(shí)再吃。
      3
      、胡蘿卜
      山楂和胡蘿卜不能一起吃
      ，胡蘿卜富含維生素C分解酶，若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用
      ，維生素C則易被分解破壞
      。
      另外，山楂與黃瓜
      、南瓜
      、筍瓜不能同食，山楂富含維生素C
      ，而黃瓜
      、南瓜、筍瓜中皆含維生素C分解酶
      。同食可使山楂中的維生素C分解破壞
      ，從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
      4
      、鴨肉
      鴨肉與山楂相克
      ，二者均屬寒涼之物，不宜同食
      。
      5
      、蕺菜
      蕺菜也就是魚腥草是與山楂相克的，因?yàn)檗撕蜕介际呛疀鲋?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，同食?huì)很容易傷脾胃
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/79729.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
        ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
        ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
        ，我們會(huì)立即處理
        ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
        ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
        ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
        ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      這6種糖尿病人不能喝牛奶
        ，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害，切記
      
                        
      糖尿病由于飲食控制
        ，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
        ，并且富含營(yíng)養(yǎng)，這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)
 
                
            ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
      ，最好多吃這3種食物！">
                 
            
      
 
                
            
 
                
            ，專治秋冬天咳嗽
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      立秋后幾點(diǎn)起床最健康？
      ！都看一眼吧
      ！
      
                        
      .晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30：起床。研究人員發(fā)現(xiàn)
      ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
      ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高，因此
      ，在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益
                
                  ！都看一眼吧！.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      新生嬰兒止嗝有哪些辦法
      ？萬萬不要這樣做~
      
                        
      新生兒為什么容易打嗝，從根本上來說