螺旋藻的熱量以及減肥功效

佚名 2024-03-08 21:18:36

螺旋藻的熱量以及減肥功效

熱量：356大卡（100克）

分類：菌藻類

評(píng)價(jià)：螺旋藻中蛋白質(zhì)

、維生素以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量非常豐富

，推薦在減肥期間食用

。

營(yíng)養(yǎng)信息

營(yíng)養(yǎng)素含量（每100克）

熱量（大卡）356.00

碳水化合物（克）18.20

脂肪（克）3.10

蛋白質(zhì)（克）64.70

纖維素（克）一

維生素A（微克）一

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