榴蓮的作用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,榴蓮是水果之王
,具有多種維生素,營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)豐富。廣東人稱(chēng):“一個(gè)榴蓮三只雞”榴蓮的功效與作用
1,滋補(bǔ)身體
2,緩解痛經(jīng)
3
,通便治便秘。榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),治療便秘。但需注意:吃榴蓮治便秘可要多喝開(kāi)水哦,促進(jìn)纖維的吸收,可以治療便秘。4
,預(yù)防和治療高血壓。榴蓮果中維生素的生理功能及對(duì)某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質(zhì)元素。其中,鉀和鈣的含量特別高5
6,溫補(bǔ)的功效
盤(pán)點(diǎn)吃榴蓮七大禁忌
1、榴蓮不可與白酒同食
酒與榴蓮皆屬熱氣之物
2、榴蓮不能溫性食物同吃
,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鮮。因?yàn)檫@些食物皆屬于燥熱之物,同吃會(huì)上火發(fā)炎或者由于上火而導(dǎo)致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。3
、心腦血管患者不宜吃榴蓮,會(huì)導(dǎo)致血管阻塞,嚴(yán)重的會(huì)有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn),不宜食用。4
、肥胖人士宜少食,因?yàn)榱裆徍械臒崃考疤欠州^高。5
、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮,因?yàn)榱裆徍休^高鉀質(zhì)。6
、此外患有皮膚病的患者以及喉炎,哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮,吃了會(huì)導(dǎo)致病情加重。7
、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會(huì)令病情惡化,對(duì)身體無(wú)益本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/81338.html.
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