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首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

蒲公英茶有哪些功效與作用能天天喝嗎哪些人不宜喝

得健康 2024-10-21 12:41:53

平常我們喝得多的茶飲有綠茶

、紅茶
、玫瑰花茶
、茉莉花茶這些
,以前很少有人聽過過蒲公英茶
,因為大家對傳統(tǒng)中醫(yī)健康養(yǎng)生越來越重視了
,所以大家慢慢學(xué)會利用隨處可見的綠色無污染的食材來調(diào)理健康了,中醫(yī)講究藥食同源

蒲公英茶
蒲公英茶

蒲公英茶的制作方法

蒲公英茶制作也很簡單:通常我們都是采回來新鮮的帶根蒲公英

,洗凈曬干以后切碎就是一種保健養(yǎng)生茶飲

蒲公英茶
蒲公英茶

含有豐富的維生素和礦物質(zhì)

,有強化肝臟的功效,起到養(yǎng)肝護肝的作用
,能降低膽固醇。它不但能提高人體免疫力
,還能預(yù)防緩解多種疾病

在歐洲,蒲公英有“尿床草”之稱

,可見其利尿作用之強,適合有水腫毛病的人飲用

除此之外

,它也能解除消化不良和便秘,清凈血液
,促進母乳的分泌。

蒲公英為全株含白色乳汁的菊科多年生草本野生植物

,被稱為中藥材中八大金剛之一
,不僅是一種高營養(yǎng)保健食品。經(jīng)過洗凈后可生食或炒食
、做湯
、涼拌均可

蒲公英以全草入藥

,有清熱解毒、消痛散結(jié)之功能
。同時還是制作飲料、罐頭
、花茶
、化妝品等很好的原料

蒲公英茶的作用

1、蒲公英茶無任何污染及添加成分

,安全可靠。

2

、具有抗病毒
、抗菌消炎的作用。

3

、具有保肝、利膽作用
,有利于膽汁排入腸中
,臨床上對慢性膽囊痙攣及結(jié)石癥有效。

4

、具有抗胃潰瘍作用。

5

、提高機體免疫力

6、治急性乳腺炎

,淋巴腺炎
,急性結(jié)膜炎
,發(fā)熱感冒
,急性咽炎、扁桃體炎
,急性上呼吸道感染支氣管炎、胃炎
、肝炎
,膽囊炎,尿路感染等

雖然蒲公英功效這么多

,但也不是大家都適合用蒲公英泡水喝的
。我們在平時的生活中
,使用蒲公英時一定要慎重。

1、用量不考究:很多人為了能夠獲得更好更快的效果

,就想當(dāng)然的加大蒲公英的用量,其實這是不正確的
。如果大量服用蒲公英,那么很容易導(dǎo)致出現(xiàn)惡心
、想吐以及腹部不適等胃腸道不適的情況

2

、出現(xiàn)過敏:使用不慎
,身體會出現(xiàn)蕁麻疹或者是渾身瘙癢的過敏反應(yīng)。

3

、藥不對癥:在寒熱不分的病情下
,沒有對身體的疾病進行科學(xué)判斷就直接使用蒲公英
,這就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)陰寒證
。不僅得不到好轉(zhuǎn),還會出現(xiàn)食欲下降
、身體疲勞
,嚴(yán)重還有盜汗和臉色發(fā)白的情況

但蒲公英茶卻不適合所有人

,今天我就重點為大家說說,哪些人不能喝蒲公英茶
,同時也會讓大家對蒲公英茶的作用有一個全面的了解。

1

、寒性體質(zhì)的人

蒲公英茶

,是一種性質(zhì)寒涼的保健茶,它能清熱解毒
,但生活中那些寒性體質(zhì)的人群卻不適合喝這種茶
,不然會讓身體里寒毒加重
,會引發(fā)多種身體不適
,而且會讓他們畏寒怕冷的癥狀更加嚴(yán)重。

2

、脾虛患者

脾虛患者也不適合喝蒲公英茶

,不然他們的脾虛癥狀會加重,容易出現(xiàn)腹痛腹瀉等不良癥狀
。生活中那些久病的人群也不能喝蒲公英茶
,因為久病的人陽氣不足,而蒲公英茶也能損傷陽氣
,如果他們飲用,不利于病情的恢復(fù)

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