国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)

懷孕胃疼怎么緩解,緩解孕婦胃疼的三種粥

綠色飲食在行動(dòng) 2023-04-28 22:52:49

現(xiàn)在很多人由于飲食不規(guī)律出現(xiàn)了胃疼的毛病。孕婦如果出現(xiàn)胃痛

，因?yàn)樯眢w的特殊性
，不能隨便吃藥，那么懷孕胃疼怎么緩解呢
，下面介紹幾種有助緩解胃痛的食療粥
。

懷孕胃疼怎么緩解

1

、胡蘿卜小米粥

食材：胡蘿卜1根，小米100克

做法：先將小米淘洗干凈

，胡蘿卜切成小粒，一起放入鍋中煮粥
，小米煮熟即可
。

功效：小米粥清淡易消化，還有很好的健胃消食功能

。孕婦食用胡蘿卜小米粥有助于緩解消化不良或胃酸分泌過(guò)多引起的胃痛
、胃脹等不適。

2

、南瓜蘋果粥

食材：南瓜100克

，蘋果1個(gè)，粳米100克

做法：粳米提前浸泡2小時(shí)

。將南瓜去瓤去皮切塊，蘋果切塊
，和粳米一起放入鍋中
，加適量清水煮成粥即可。

功效：南瓜性溫

，做成粥有很好的養(yǎng)胃健脾功能
，并且容易被孕婦消化吸收。南瓜蘋果粥能夠保護(hù)胃黏膜
，促進(jìn)消化
，減輕胃痛
。

3、山藥粥

食材：淮山藥500克

，粳米200克

做法：先將淮山藥用水煮熟

，之后再搗碎成泥，然后將淘洗好的粳米放入鍋中煮粥
，快煮熟時(shí)將山藥泥放入攪拌均勻
，等粳米煮熟即可。

功效：山藥粥能夠健脾養(yǎng)胃

、益氣養(yǎng)血
，對(duì)于胃寒、消化不良引起的胃痛均有緩解作用
。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/8623.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
，我們會(huì)立即處理
，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶
，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害，切記
糖尿病由于飲食控制
，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
，并且富含營(yíng)養(yǎng)，這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)
，牛奶是糖尿病人首選的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一
哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
坐月子不愛(ài)吃雞蛋
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
，最好多吃這3種食物！
點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間
，為了下奶
，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好，應(yīng)該吃哪些食物呢
？女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭
，雖然說(shuō)現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá)，可能我們女性生孩子沒(méi)有什么生命危險(xiǎn) 坐月子不愛(ài)吃雞蛋<div id= ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
，最好多吃這3種食物！">
冬天少吃豬肉多吃它
，高蛋白低脂肪
，健腦明目又補(bǔ)鈣！
點(diǎn)上面藍(lán)色字免費(fèi)關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些
？冬季保暖適合吃什么食物
？冬季寒冷，做好御寒工作是非常重要的
，如果護(hù)理不當(dāng)
，很容易對(duì)健康帶來(lái)不利的影響，那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些 ！.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它
藕加梨
，專治秋冬天咳嗽
！
免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來(lái)立秋要潤(rùn)燥養(yǎng)肺這7種潤(rùn)肺降燥的食物千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)“立秋之日涼風(fēng)來(lái)”，2021年8月7日將迎來(lái)立秋節(jié)氣
。立秋后
，天氣依然“炎熱”，暑氣未消
，秋燥漸起
，人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢、口鼻干燥 藕加梨<div id= ，專治秋冬天咳嗽
！">