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小蔥炒餅子怎么做

綠色飲食在行動 2023-04-28 23:09:21

小蔥炒餅子怎么做

一碗熱氣騰騰的砂鍋菜

,加上幾張小蔥餅,這樣的搭配會不會讓大家流下口水呢?尤其是小蔥的鮮香大大的提高了餅的味道
。實際上小蔥餅的做法也是很簡單的
,下面大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)就為大家詳細的介紹一下吧

小蔥炒餅子怎么做

材料:小蔥50g、面粉、雞蛋2個

、食用油、鹽

做法:1.首先將所有的小蔥在清水中清洗干凈

,然后切成蔥碎后
,放在一旁備用

2.將準備好的面粉倒入盆中

,再將切好的蔥碎也倒入到盆中。

3.盆中打入兩個雞蛋

,然后用筷子按照一個方向不停的攪拌均勻

4.加入適量的清水

,在加清水的同時需要不斷的攪拌
。將面粉攪拌成面糊

5.鍋內(nèi)加入適量的油

,油熱了以后,倒入剛才和好的面糊

6.等待面糊慢慢的凝固

,以免煎制金黃色以后
,再煎另外一面
,再切碎炒勻以后就可以了。

小蔥卷餅怎么做

材料:中粉250g

、青蔥3棵
、熱水120ml、冷水40ml
、豬油50g、低粉
、黑胡椒粉
、鹽、白芝麻

做法:1.這里我們選擇的是用豬油制作,因為豬油可以將餅的鮮香充分的發(fā)揮出來

,如果不喜歡吃豬油的小伙伴
,也可以替換成牛油或者菜籽油都是可以的。

2.首先將小蔥清洗干凈

,然后切成碎末后放在一旁備用

3.將面粉倒入盆中,慢慢的加入適量的熱水

,注意在加水的同時需要不斷的進行攪拌

4.先將面粉攪拌成面絮以后,再用手將面絮揉成面團

。然后包上保鮮膜放在一旁靜止30分鐘左右

5.鍋內(nèi)加入適量的油,油熱了以后,加入小蔥末炒香

6.然后將炒好的油加入少低筋面粉中攪拌均勻。這樣做出來油酥備用。

7.將發(fā)酵好的面團分成均勻的劑子

。將小劑子搟成面皮
,然后在面皮上涂上油酥、蔥碎
、黑胡椒粉以及少量的鹽
。最上面再撒上一些白芝麻。

8.平底鍋內(nèi)加入適量的油,油熱了以后

,將面餅放入到鍋內(nèi)煎至一面金黃色以后
,再反面煎制另外一面,當兩面都金黃色后
,就可以取出放在一旁
,煎制剩下的面餅就可以了

小蔥烙餅怎么做

材料:面粉、油

、鹽
、雞蛋
、小蔥。

做法:1.首先我們將面粉倒入盆中

,然后加上少量的鹽以及清水
,攪拌均勻
。一般攪拌刀糊狀就可以了

2.在碗中打入一個雞蛋

,可以根據(jù)自己做多少來選擇打多少個雞蛋
。然后再加入一些熟的黑芝麻攪拌均勻。

3.將小蔥清洗干凈

,然后切成蔥碎

4.鍋內(nèi)加入適量的油

,油熱了以后,加入已經(jīng)準備好的面糊
,在面糊上再加上打好的雞蛋液以及蔥花和黑芝麻
。一層煎制金黃色以后
,再翻面煎一下

5.餅上涂上適量的辣椒醬、香菜以后

,將餅卷起來取出取出后就可以食用了

6.最后大家完全可以根據(jù)自己的喜好

,加上一些香菜、辣椒醬或者是甜面醬都是可以的

小蔥的營養(yǎng)價值

1.小蔥的營養(yǎng)價值是非常豐富的

,成分中含有豐富的蛋白質(zhì)
、礦物質(zhì)
、胡蘿卜素等等,這些物質(zhì)幾乎是可以直接被身體所吸收的
。同時每100g的小蔥中
,含有鈣72mg
、胡蘿卜素840微克?div id="4qifd00" class="flower right">
?梢娦∈[的營養(yǎng)價值之高

2.防止感冒:在小蔥中含有一些特殊的成分

,像麥芽糖
、果糖以及葡萄糖這些糖類物質(zhì),同時也含有一些纖維素以及淀粉物質(zhì)
,這些成分具有可以增強身體免疫力的作用
,有效幫助身體預(yù)防感冒的發(fā)生。

3.促進消化:小蔥含有的一種可以刺激身體分泌消化液的物質(zhì)

,這種唔可以不僅可以起到開胃健脾的效果
,同時還可以增強人的食欲
,消化不良的人群可以適量食用

4.防癌抗癌:小蔥具有可以防癌抗癌的功效,這主要是因為小蔥中含有一種特殊的果膠

,這種物質(zhì)具有抵抗癌癥的效果
,尤其是減少結(jié)腸癌的發(fā)生
,效果格外的明顯。同時專家表示
,小蔥中的蒜辣素還可以幫助抑制癌細胞的生長

5.抗菌

、抗病毒:小蔥成分中含量較多的就是大蒜素了,大蒜素具有較強的抵抗真菌的作用
,尤其是對于痢疾的以及皮膚真菌方面效果尤其明顯

大家在讀完上文中關(guān)于小蔥餅的做法之后

,是不是覺得小蔥餅的做法很簡單的。在烹飪的過程中
,主要是根據(jù)蔥的鮮香來調(diào)味的
。但是不建議小蔥加的過多,因為過量的大蒜素會對胃腸造成不適的情況。希望的介紹對大家有所幫助

蔥花餅做法?

家常蔥花餅
【所需食材】
面粉500克

、熱水240克
、食用油10克、雞蛋一顆、小蔥幾根
、面粉20克(油酥)
、鹽一小勺(油酥)、花椒粉一勺(油酥)
、熱油30克(油酥)

【做法步驟】
第一步:準備500克面粉
,分次加入240克熱水來和面,水的溫度要在80度以上
,邊加邊攪拌。攪成面絮狀,加入10克食用油
,再打入一顆雞蛋
,先把雞蛋和面粉混合均勻。然后下手揉成面團
,揉成光滑偏軟的面團就行了

第二步:蓋上蓋子
,醒面20分鐘
。既然是蔥花餅,蔥一定要多一點
,小蔥幾根,洗凈后切碎備用

第三步:碗里準備20克面粉,加入一小勺鹽
、一勺花椒粉
,燒至冒煙的30克食用油澆在里面
。然后攪拌均勻,油酥的部分就做好了

第四步:案板上撒點干面粉
,醒好的面不要揉,整理成一個長條的形狀
,分成大小均勻的五個面劑
。再把每個面劑揉成一個圓球,然后用手按扁,用搟面杖搟成一個大號的長形面片

第五步:在表面均勻地抹上一層做好的油酥
,再撒上蔥花
,從下往上折疊
,每折一層,都要用手按壓一下
,排出里面的空氣
。折到中間的位置再改成從上往下折
,也是一樣的方法
。最后把兩部分疊在一起,用手拉住兩端
,邊摔打邊把它抻的更長一些
,然后從一頭邊拉伸邊把它卷起來。收尾的地方壓在底部
,再用手壓成一個圓餅的形狀

第六步:最后用搟面杖搟成一個大點的圓餅
,搟的時候從里往外搟
,不要來回地搟,否則表皮容易破裂
。最后按照一張保鮮膜一張餅的順序
,把餅子摞起來
。這種餅胚一次可以多做一些
,用保鮮袋包起來,放在冰箱冷凍
。第二天取出來
,也不需要解凍
,幾分鐘就能吃上熱乎乎的蔥花餅。
第七步:電餅鐺預(yù)熱刷油
,油熱以后放入餅胚
,餅的表面也刷一點點油
,鎖住水分
,蓋上蓋子,中火烙2分鐘
,然后翻面再烙一分鐘左右
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?吹斤炞颖砻嫫鹚?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,用鏟子和筷子夾一下
,感到很有彈性就說明熟透了
,大約需要3到4分鐘的時間。

蔥花餅怎么做又松又軟步驟

涼了不硬的蔥花餅的制作方法:
所需食材:普通面粉500克

、溫水320毫升、食用油適量
、蔥花適量、玉米面適量
所需工具:平底鍋/電餅鐺
第一步:普通面粉里加上溫水攪拌成面絮
,下手揉成一個光滑稍軟的面團
,蓋上保鮮膜餳面半個小時

第二步:餳面的時間我們做一個油酥。油酥是蔥花餅起層的關(guān)鍵步驟
,這里的油酥我特地改良了一下,玉米面里加一些食鹽和五香粉調(diào)味兒
,用燒熱的熟油或者涼油直接攪拌成細膩的糊糊就可以了

如果沒有玉米面的話可以換成低筋面粉或者中筋面粉,玉米面沒有筋性更容易出層

第三步:面團餳好之后不要揉面
,直接整理成長筒
,下大小相同的面劑
,面劑不要下的太小了,烙餅出層是需要有一些厚度的

餳好之后就不要再揉面了
,揉面容易讓面團起筋
,筋性太大,搟冰皮的時候就會很困難
,烙餅也會相對偏硬一些。
四步:取一個面劑
,其他的面劑用保鮮膜蓋上防止風干
。把面劑直接按扁,搟成一張長方形的餅皮
,上面抹上一層油酥
,油酥不要貪多,夠用就行
,再撒一層蔥花就可以了

第五步:下面就要開始最重要的一步了,怎么把餅疊出來層次
,首先把餅用“意念”平均分成三份
,把三分之二的一部分平均切六刀或者四刀
,具體切的刀數(shù)要根據(jù)你餅皮的大小來定
,注意中間不要切斷,然后依次挨個兒的把每一部分疊加起來
,最后用最大的一部分包住卷起來的面塊兒
,捏緊收口處
,防止漏酥
。做好之后餳上10分鐘

這一步餳面可以更方便的搟餅皮

第六步:餳好之后先取出第一個做好的餅胚
,然后慢慢的均勻的正反兩面換著搟,搟成一張有厚
度的餅胚

一定不要搟的太薄了
,不然不容易出層次

第七步:平底鍋中小火預(yù)熱好之后刷油
,然后放餅胚,表面再刷一層油去鎖住這個面團的水分
,蓋上蓋子開始烙
,一直烙到餅變色打開蓋子翻面
,烙到兩面金黃就可以出鍋
。出鍋之后用干凈的布蓋上保存,這樣可以最大程度的保存餅的水分
,涼了也不會發(fā)硬

熱鍋涼油烙餅會更好吃

剛烙好的餅外皮是非常酥脆的
,用布蓋上之后表皮會變軟,所以想吃外皮酥脆內(nèi)里柔軟的餅最好馬上吃掉

沒有平底鍋用電餅鐺烙餅的話
,最好選用可以調(diào)節(jié)火候的電餅鐺
,電餅鐺烙餅也要蓋上蓋子

怎么做蔥油餅

家常蔥油餅的做法步驟
自制蔥油餅步驟:1 1準備食材:面粉(剛自制的餃子粉)、色拉油

、蔥花、鹽

蔥油餅的制作步驟:將1/3的面粉用開水燙一下,晾干

蔥油餅的制作步驟:3 3將剩余的面粉用冷水混合
,然后與熱面條一起揉成光滑的面團

自制蔥油餅制作方法:4 4揉成面團
,放入塑料袋中

蔥油餅的制作步驟:在案板上撒上干面粉,將面團放在案板上
,揉成均勻光滑

自制蔥油餅制作方法:6 6將面團分成八小塊(可以隨意分)

自制蔥油餅的制作方法:7 7取一小塊面團,搟成薄片
,然后倒入色拉油,用刷子將油刷均勻
,均勻撒上鹽
,最后撒上蔥花。
自制蔥油餅的做法:8 8從面皮的一邊往中間卷

自制蔥油餅的制作方法:卷到中間,也就是整個餅的一半

蔥油餅的制作步驟:10: 10把面團的一半卷到中間
,另一半的一半卷到中間。
如何自制蔥油餅:11 11兩面都卷起來

自制蔥油餅步驟:12 12捏緊右邊端口,防止油流出

自制蔥油餅步驟:13 13捏住左邊的端口
,防止油流出。
家常蔥油餅的做法步驟:14 14從一端橫向卷開

自制蔥油餅怎么做:15 15卷到底
,像蝸牛一樣

家常蔥油餅的做法步驟:16 16把螺螄放平
,即左邊或右邊為底,將一端的口向下壓到底

自制蔥油餅制作方法:17 17用手將蝸牛壓平
,用搟面杖搟成圓餅

自制蔥油餅步驟:18 18這是做好的餅胚

家常蔥油餅的做法步驟:19: 19開始煎餅烘焙:鍋大火加熱后
,改為小火,鍋底放油
,將餅胚放入鍋中。
自制蔥油餅制作方法:20 20當餅的一面微微金黃時
,翻過來烤另一面

蔥油餅的制作步驟:21 21當?shù)诙嬉怖由辖瘘S色時,反復(fù)烙另一面

自制蔥油餅步驟:22 22直到兩面都快糊了
,轉(zhuǎn)小火
,蓋上鍋蓋
,使餅全熟。
自制蔥油餅的制作方法:23 23烤好的餅
,色澤金黃
,外表酥脆

自制蔥油餅怎么做:24 24看餅的內(nèi)部
,一層一層的分開。
家常蔥油餅步驟:25 25這是排毒減肥用的米糊
。和蛋糕一起吃
,可以滋潤腸胃
,緩解蛋糕的油膩感

蔥花餅怎么做
,不油膩很解饞
,孩子吃了還想吃呢?

蔥花餅怎么做
,不油膩很解饞
,孩子吃了還想吃呢?

早飯不知道吃什么
,來張蔥花餅,再炒個葷菜,很簡單
。餅綿軟筋道,油蔥香氣撲鼻
,配搭黃瓜炒雞蛋
,健康營養(yǎng)
,香得停不下嘴沒有吃過的朋友們可以嘗試一下

今天給大家分享一道蔥花餅,維他命價格高

,經(jīng)常吃能夠緩解眼睛疲勞哦
!下面看看它制作方式吧
,這類餅應(yīng)該是每一個開始學(xué)做飯之人的優(yōu)選吧
,比較簡單快手視頻,早晨隨意5min做一個餅
,比出去買經(jīng)濟發(fā)展身心健康多
。并且這種餅不僅僅能夠直接吃,卷菜卷肉也很好吃
,不會很有筋性咬不動,老人和小孩都可以吃蔥花餅By原汁原味生活家調(diào)料:小麥面粉400克
、大蔥5棵
、精鹽適量、植物油適當

步驟1

小麥面粉用40度以上的溫開水合成面團,蓋上蓋醒面15min

步驟2

醒面好一點的面團
,攤成很薄的面餅先均勻的撒上一層鹽,用搟面杖輕輕地搟壓一下
,讓鹽固定于面餅上
,隨后在表面上刷過一層植物油

步驟3

最終撒上小蔥段
,再從一頭卷起卷起的面餅兩邊捏住,再團成面團攤成薄厚適中餅鍋熱刷一層油
,將搟好一點的餅放入鍋內(nèi)
,中小型火烙,待一面有輕微凸起
,另一面定形后翻過來雙面都烙至金黃就可以
,總體大約3分鐘,不必烙時間太長了
,不然餅會硬

烹制小提示:用溫水和面

,讓面稍軟一些
,餅吃著會出現(xiàn)甜甜的味道,更綿軟筋道
。餅切忌不斷烙時間太長了
,不然會硬硬的。

為了能口感的綿軟不硌牙

,蔥花餅制做應(yīng)該用中筋面。蔥花餅的面團最好是醒面2次
,這可以確保面團生產(chǎn)出來的餅口感佳
。蔥花餅出鍋的調(diào)味品中,撒進香辣口感會好一些
,其它的調(diào)味品不要過分添加。多放鹽~要不然也挺沒味道的
!盡早提前準備
,那樣時長趕趟,醒面及時會更好吃哦

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