。再把一些餡料放上去，搓圓？镜臅r(shí)候，要注意，溫度不要太高，也不要太低，一般180度到200度是比較好的。

它里面有很多蛋白質(zhì)

，經(jīng)常吃，可以給人補(bǔ)充很多能量，讓人的做事效率更高，體質(zhì)更好。在做的時(shí)候，也可以放些火腿、檸檬汁一起做，口感更好?div id="jfovm50" class="index-wrap">；虬岩恍┖谒陕夺u放進(jìn)去，味道會(huì)更香，會(huì)讓人更有食欲。撒一些可可粉在它的表面，不僅口感更好，也可以讓它看起來(lái)更像蘑菇。在做時(shí)，可以在它的表面抹一層面糊，再放進(jìn)鍋里蒸三分鐘。熟了后，把它拿出來(lái)，全部都做好后，撒上一些巧克力味道的面包糠，味道會(huì)更好。

奶香蘑菇包的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

它對(duì)身體很好

，里面有很多蛋白質(zhì)。經(jīng)常吃，可以讓人的體質(zhì)更好，更有活力，特別適合一些貧血或身材瘦弱，營(yíng)養(yǎng)不良的人吃，可以很好緩解這種癥狀。它里面還有很多礦物質(zhì)，經(jīng)常吃，對(duì)肝臟很好，保健效果也很好。不管當(dāng)作主食還是零食來(lái)吃都很好，而且很容易消化。還有很多膳食纖維，常吃，可以讓人的代謝更好。也很適合孕婦吃，可以讓胎兒發(fā)育得更好。還能預(yù)防便秘，對(duì)心血管也很好