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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      孕婦可以喝阿膠漿嗎,孕婦可以吃阿膠固元膏嗎
      
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-04-29 11:47:17
        
      

        
      
           
      阿膠是一種很有名的補品，具有很強的補血作用
        ，非常適合女性人群，在孕中期適量服用阿膠也有安胎的效果
        。用阿膠制作而成的保健食品也有很多
        ，那么孕婦可以喝阿膠漿嗎，孕婦可以吃阿膠固元膏嗎?
      1
        、孕婦可以喝阿膠漿嗎
      孕婦是可以喝阿膠漿的
        ，但要在醫(yī)生指導下使用
      。阿膠漿同阿膠一樣
      ，具有明顯的補血益氣、強身健體的作用
      ，對于孕期所出現(xiàn)頭暈目眩
      、心悸
      、失眠
      、或食欲不振、貧血等癥狀
      ，有很好的改善作用
      。本身陰虛火旺或存在胃腸道消化問題的人群要盡量避免食用。如果是嚴重貧血的人
      ，應在專業(yè)醫(yī)生的建議下服用阿膠漿，同時搭配鐵劑來調理身體
      。
      2
      、孕婦可以吃阿膠固元膏嗎?
      阿膠固元膏是用阿膠、核桃
      、芝麻等多種材料制作而成的糕點類藥膳
      ，具有很好的補血
      、滋陰等功效
      。孕婦可以少量服用阿膠固元膏，最好在孕中期的時候吃
      。不建議孕婦大量吃阿膠固元膏
      ，以免引起上火
      ，導致胎動不安
        。阿膠固元膏比較適合體質偏寒
        、貧血的孕婦，熱性體質的孕婦不要食用
        。
      3
        、孕婦可以吃阿膠棗嗎
      阿膠棗是用阿膠、紅棗為主要原料
        ，輔以精制糖制作而成。有的阿膠棗是直接用阿膠和蜜棗制作而成
        ，有的阿膠棗也會添加桂花
        、芝麻、陳皮等材料
        。阿膠棗有補血養(yǎng)血的功效
        ，孕婦可以少量吃一點
        。但不建議多吃
        ，也不建議經常吃，阿膠棗含有過多的糖分
      ，尤其是零食類的阿膠棗
      ，并不利于保持孕期健康
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/9907.html.
      
          
      
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