喝普洱茶存在危害,這些情況要小心

、嚴(yán)重高血壓患者，心率過快的心臟病人等等均不宜空腹喝濃普洱茶。

隨泡隨飲可

，浸泡太久不可再飲

普洱茶宜隨泡隨飲

，不宜茶水浸泡太久之后再飲，切忌飲用隔夜普洱茶。隨泡隨飲的普洱茶濃香、醇厚、自然，有效物質(zhì)含量多，營養(yǎng)價值更高，品飲效果更佳，保健效果會更好。

而如果沖泡時間很長的話

，普洱茶內(nèi)含有的芳香物質(zhì)、茶多酚等會因氧化而變質(zhì)，不僅有損于普洱茶的品質(zhì)，口感大打折扣，還會產(chǎn)生有害物質(zhì)，飲后人體易產(chǎn)生不良反應(yīng)。

忌喝剛做出來的新普洱茶

飲用濃的新普洱茶

，尤其是普洱生茶，會使人神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，出現(xiàn)心慌氣促、心率加快等“醉茶”現(xiàn)象。一些胃酸缺乏者、慢性胃潰瘍的老年患者，如果長時間喝剛做出來的新普洱茶，則可能會有不良反應(yīng)，如腸胃不適等。

這是因為

，剛做出來的新普洱茶，其內(nèi)含有的物質(zhì)在短時間內(nèi)還沒有被氧化的緣故。此外，泡好后的普洱茶倘若放置太久，茶湯也會因氧化和微生物的繁殖而變質(zhì)，不宜再飲。

忌飲沖泡次數(shù)過多的普洱茶

這一點大家務(wù)必不要戀戀不舍，貪圖便宜

。有些品質(zhì)上乘的普洱茶可以沖泡好多次，醇厚度依然不減，但也不能圖節(jié)約就喝沖泡次數(shù)過多的普洱茶，因為茶里面的一些微量物質(zhì)會因沖泡次數(shù)太多而浸入到茶湯之中，對人的健康產(chǎn)生不利。

對普洱茶的飲用可以根據(jù)自身身體情況和喜好來適度品飲

，至于最怎樣喝普洱茶還是要根據(jù)自身綜合的情況。如果朋友們有更多好的分享請與我們共同探討。

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