，也可以將其作為一種護(hù)膚美容的材料來(lái)使用，在平時(shí)生活中可以將備好的三七粉加入適量的蜂蜜或者是橄欖油一起攪拌均勻之后將其敷在臉上即可，在而是分鐘之后即可將其洗干凈，在生活中經(jīng)常的用三七粉敷面膜可以起到很好的祛斑的作用，而且在平時(shí)生活中也可以服用一些三七粉用牛奶沖服之后也是可以很好的起到祛斑美白的作用的，所以在平時(shí)生活中的話需要注意。
3、在生活中食用的三七粉可以將其直接作為加水沖服之后食用，因?yàn)槿叻蹖?duì)于很多的特殊患病人群有很好的抑制病情的作用，所以在每天都可以服用五克左右的三七粉，能很好的預(yù)防心血管疾病，對(duì)于一些中老年人來(lái)說(shuō)是很好的抑制病情的作用。
在生活中關(guān)于三七粉的食用方式有很多，關(guān)鍵是要選擇一個(gè)合適自己的食用方式，因?yàn)槿叻鄣目诟惺菍儆诒容^苦澀的一種，所以在平時(shí)生活中食用三七粉的時(shí)候可以選擇加入一些蜂蜜或者是直接將其和牛奶一起沖服食用，這樣都是可以很好的幫助人體吸收三七粉的食用價(jià)值的。

三七粉的吃法

，三七粉怎么吃

有這么一味神奇而又特殊的奇藥

，人們?cè)诘驌p傷、有淤血時(shí)會(huì)使用它來(lái)止痛化瘀；女性在生理周期出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)時(shí)會(huì)使用它來(lái)調(diào)節(jié)月經(jīng)；人們?cè)谄綍r(shí)生活中更是使用它來(lái)祛病養(yǎng)生。這就是神奇的三七。

三七

，又名田七、假人參等，主要生長(zhǎng)在我國(guó)云南一帶。其止血活血等的功效自古以來(lái)就被人們發(fā)現(xiàn)并且利用。著名醫(yī)學(xué)典籍《玉揪藥解》中就有關(guān)于三七的記載：“和營(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫