普洱茶是上等的的名茶
普洱茶排
原料：準(zhǔn)備一斤豬排骨
，十克普洱茶葉，調(diào)味品適量。做法：排骨清洗干凈
，切成小塊，放入滾水中汆燙后撈出。大蔥切成2厘米的小段，姜切片，大蒜去皮，用刀拍散。排骨放入鍋中，加入普洱茶葉、蠔油、大蔥、姜片、大蒜和開水適量，文火燉制豬排熟后，食鹽、味精調(diào)味即成功效：食用普洱茶排可以開胃消食
，對于出現(xiàn)脾胃虧虛、納差食少、脘腹脹滿等情況的患者非常有益，此類患者經(jīng)常飲用普洱茶可以有效改善癥狀。蓮茶雞煲
原料：準(zhǔn)備一斤仔雞
，一百克鮮蓮子，五十克鮮百合，十克枸杞子做法：仔雞洗凈
功效：食用蓮茶雞煲可以清肝明目
以上介紹的這兩道用普洱茶做成的食療藥膳非常的具有特色，不僅能夠?yàn)槿梭w健康提供很好的保障
，能夠防治一些病癥，而且口感上也是非常不錯(cuò)的。如果你沒有吃過這兩道普洱茶做成的食療藥膳，那么一定要自己親手制作試一試，相信大家肯定都會(huì)喜歡的。喝茶是有很多好處的
普洱茶能和紅棗一起喝
。普洱茶的功效：有降脂、降壓、養(yǎng)顏、減肥、抗動(dòng)脈硬化的作用。含多種抗癌微量元素，能有效扼殺癌細(xì)胞生成，防止細(xì)胞癌變。具有抗衰老的作用生普洱茶
功效：清理腸道，有降脂
，提神。作用：生普洱減肥效果好一點(diǎn)，但是對胃的刺激比較大
。食用方法：100℃的沸水沖泡
熟普洱茶
功效：有暖胃
、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預(yù)防便秘、解酒等20多項(xiàng)功效。作用：消肉食，逐風(fēng)痰
食用方法：每餐之間飲用或搭配3餐皆可。一定要用沸騰滾燙的水來泡普洱茶
普洱茶8克沖泡150毫升的熱開水
儲藏
1
、如果所購買的普洱茶熟茶出廠日期是在半年以內(nèi)的，那么存放方法在一年之內(nèi)其實(shí)無需太過于刻意去制造存放環(huán)境空間，就和上面的存放方法一樣就可以。因?yàn)槌鰪S在半年左右的熟茶，在自然通風(fēng)的空間當(dāng)中存放一年左右，其茶性還有繼續(xù)自然轉(zhuǎn)換的空間，并不會(huì)讓茶氣消散。2、如果購買的茶在2年以上的
，那么其茶性自然轉(zhuǎn)換的空間已經(jīng)利用完了，存放方法可適當(dāng)調(diào)整，例如，在自然通風(fēng)無異味不潮濕的空間內(nèi)以上內(nèi)容參考：-普洱熟茶
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