什么樣的人適合喝黃精

？

，如果是咳嗽痰多或者是脾虛有濕以及中寒泄瀉者最好不要服用，避免加重病情。

黃精發(fā)揮作用的過程是比較緩慢的

，所以可以作為一個長期服用的滋補品。不過需要注意的是，黃精的性質(zhì)是比較滋補還有油膩的，所以大量的服用容易導致身體出現(xiàn)濕邪淤積的情況。因此我們就要注意i類，雖然黃精本身是非常好的中藥材了，但是我們并不能隨意的服用了，如果我們吃的太多了，那么無疑是不利于身體健康的，所以說，如果是咳嗽痰多或者是脾虛有濕以及中寒泄瀉者最好不要服用，避免加重病情。

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