紅棗用來泡水前、是不是需要炒熟

？

，嚴(yán)重威脅了身體健康以及生命安全。

第四：濕熱重還有舌苔黃的人群不適合服用

很多女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)眼睛腫脹還有小腿腫脹的情況，這就說明身體中的濕氣比較重

。老中醫(yī)告訴我們，這類型的人群就不適合服用紅棗。這主要是由于紅棗味甜，服用之后在身體容易出現(xiàn)生痰生濕的情況，這樣水濕之氣就會(huì)郁結(jié)在身體之中，不僅不能夠治療水腫的情況，反而會(huì)令身體的狀況越來越糟糕。

第五：腹脹患者不適合服用紅棗或者是紅棗茶

因?yàn)槿绻姑浀幕颊叻眉t棗之后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的生濕淤積在身體中，這樣越吃身體的脹風(fēng)情況就會(huì)越嚴(yán)重

。

第六：燥熱患者月經(jīng)期間不適合服用紅棗

如果您的身體是屬于燥熱體質(zhì)

，那么在月經(jīng)期間千萬不要吃紅棗或者是服用紅棗茶，因?yàn)檫@不僅沒有調(diào)經(jīng)止痛的作用，反而有可能導(dǎo)致身體月經(jīng)量增加的情況。

第七：其他

除了以上需要注意的方面之外，日常一些容易積食

、便秘的患者不適合吃太多的紅棗。另外，一些牙痛患者、齲齒患者還有痰熱咳嗽的患者都不適合服用紅棗，避免病情加重。

小編有話說：紅棗服用之后對(duì)于身體具有很好的補(bǔ)益作用

，但是也不能夠忽視紅棗對(duì)于我們身體的副作用。在日常服用紅棗的時(shí)候，一定要先弄清楚自己的體質(zhì)，然后科學(xué)的服用，這樣對(duì)于身體才是最好的選擇。

對(duì)于生鮮紅棗

，如進(jìn)食過多，則易發(fā)生腹瀉并傷脾，如果炒過的可以補(bǔ)血養(yǎng)胃養(yǎng)脾臟最好不要太糊，糊的厲害含致癌物。

原本新鮮的就可以直接吃，曬干后拿來泡水是不用炒的，否則味道不好

牛蒡茶加紅棗泡茶可以嗎

？

可以