【百合蓮子藥骨湯】百合(干品)15克
、蓮子去心15克、山藥(鮮品)300克、豬脊骨或腿骨500克、調(diào)料適量。將豬骨洗凈剁塊,山藥洗凈切塊后,將百合、蓮子、山藥、豬骨一起放在砂鍋中,加清水適量,用旺火煮沸后,改文火燉到肉爛骨離后,加適量食鹽、味精調(diào)味即可服飲。此湯清香可口,具養(yǎng)陰潤肺、清心安神的功效。所以很有益哦本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/106149.html.
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