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      佛手、干姜
      、紅糖一起煮水喝有什么功效
      ？
      
        
      
            藥哥明白
            2023-12-14 10:11:43
        
      

        
      
           
      中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)多因氣血運(yùn)行不暢或氣血虧虛所致
      。臨床常見有氣滯血瘀
      、寒凝胞宮
        ，氣血虛弱
      ，濕熱下注等癥。飲食療法能起到較好的防治作用
      。痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3～5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主。應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物
      ，不宜吃的過飽
      ，尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷食品，因生冷食品能刺激子宮
      、輸卵管收縮
      。從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。月經(jīng)已來潮
      ，則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物
      ，如辣椒、生蔥
      、生蒜
      、胡椒、烈性酒等
      。此期間病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品
      ，如酸菜、食醋等
      ，酸味食品有緩解疼痛作用
      。此外，痛經(jīng)者無論在經(jīng)前或經(jīng)后
      ，都應(yīng)保持大便通暢
      。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉
        、芹菜
        、白薯等
        。因便秘可誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感
        。有人認(rèn)為，痛經(jīng)病人適量飲點(diǎn)酒能通經(jīng)活絡(luò)
        ，擴(kuò)張血管
        ，使平滑肌松馳，對(duì)痛經(jīng)的預(yù)防和治療有作用
        。如經(jīng)血量不多可適量地飲些葡萄酒
        ，能緩解癥狀，在一定程度上還能起到治療作用
      。葡萄酒由于含有乙醇而對(duì)人體有興奮作用
      。情志抑郁引起痛經(jīng)者適當(dāng)適時(shí)喝點(diǎn)兒葡萄酒，能夠起到舒暢情志
      ，疏肝解悶的作用
      ，使氣機(jī)和利
      。另外，葡萄酒味辛甘性溫
      ，辛能散能行
      ，對(duì)寒濕凝滯的痛經(jīng)癥，可以散寒祛濕
      ，活血通經(jīng)
      ；甘溫能補(bǔ)能緩，對(duì)氣血虛弱而致的痛經(jīng)
      ，又能起到溫陽補(bǔ)血
      ，緩急止痛的效果。痛經(jīng)患者平時(shí)飲食應(yīng)多樣化
      ，不可偏食
      ，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜
      、洋蘭根
      、香菜、胡蘿卜
      、橘子
      、佛手、生姜等
      。身體虛弱
      、氣血不足者，宜常吃補(bǔ)氣
      、補(bǔ)血
      、補(bǔ)肝腎的食物，如雞
      、鴨
      、魚、雞蛋
      、牛奶
      、動(dòng)物肝腎、魚類
      、豆類等
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/106456.html.
      
          
      
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                                            中藥中生姜和干姜的區(qū)別是什么？
                                        
      
      
      
      
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                                            干姜有哪些作用呢
      ？      
                                              
      
      
        
      

  
    
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      金銀花三種不同炮制法
      
                        
      金銀花又名忍冬花、雙花
      、銀花等
      ，自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。其藥用可分為生藥
      、炒藥和炭藥3種
      ，炮制不同，功效也不同
      。生藥是把鮮金銀花經(jīng)過日曬
      、陰干等方法而獲得的干品。生藥味甘微苦
      ，性寒
      ，善清利上焦和肌表之毒邪
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      當(dāng)歸能否長期進(jìn)行服用
      
                        
      當(dāng)歸可以說是我們最常見的一種中藥材，大家在平時(shí)就完全可以通過服用當(dāng)歸來促進(jìn)健康
      ，特別是可以幫助我們滋補(bǔ)
      ，特別可以很好的增強(qiáng)我們身體素質(zhì)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      三七粉的服用方法有哪些
      
                        
      三七粉的服用方法有哪些三七作為我們?nèi)粘３Ｒ姷囊环N中藥藥材，對(duì)于我們?nèi)梭w的許多的疾病都是有著極好的治療作用的
      ，另外
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白背三七茶能治三高嗎
      
                        
      現(xiàn)在越來越多的人不重視自己的身體健康
      ，特別是生活方式的不同
      ，尤其是偏胖，缺乏鍛煉的人們都會(huì)出現(xiàn)三高的情況即高血壓
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      白術(shù)祛斑的危害是什么
      
                        
      白術(shù)祛斑的危害是什么說到祛斑
      ，很多人就會(huì)聯(lián)想到采取很多的方法
      ，都是為了達(dá)到美的效果，但是根據(jù)一些臨床資料顯示
      ，很多女性采用白術(shù)祛斑之后
      ，不但沒有達(dá)到祛斑的效果，而且還給臉部的皮膚帶來一些較大的傷害
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      常吃山楂降血壓降血脂護(hù)血管
      
                        
      山楂的食療價(jià)值非常高
      ，山楂也叫作山里紅，有很多的別稱。山楂是女性和老年人的最愛
      ，是因?yàn)樯介梢詭椭藗兠廊轀p肥
      ，幫助老年人保護(hù)心血管、抗癌防癌
      。山楂的食療價(jià)值非常高
      ，而且種植范圍比較廣泛，在我國的北方地區(qū)比較多見
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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