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       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 中藥常識
    
      

      


      
    
      
        
      土茯苓五指毛桃扁豆召實薏米可以一起煲湯嗎
      ？
      
        
      
            中藥材大全
            2023-12-16 17:34:42
        
      

        
      
           
      土茯苓五指毛桃扁豆召實薏米可以一起煲湯嗎
      ？
      土茯苓五指毛桃扁豆召實薏米可以一起煲湯
      ，是傳統(tǒng)藥膳中常用的食材
        。中草藥五指毛桃和土茯苓有健脾胃
      、祛濕困
      、壯腰力的功效
      ，成年大人和小孩均可飲用。
      五指毛桃的藥用部位既不是葉片也不是果實
        ，而是其根部
        。其味甘，性平
        ，有健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡等功效
        。雖補氣功效不及黃芪
        ，但無黃芪升提及溫熱之性，對虛人哮喘須降氣平喘而不宜用黃芪者
      ，尤為適合
      。兼能平喘化痰除濕，這又是黃芪
      、黨參
      、白術(shù)的不及之處。
      擴展資料
      土茯苓的食用注意：
      1
      、肝腎陰虧的人要謹慎食用土茯苓
      。
      2、土茯苓配伍生地黃有清熱涼血
      、清熱
      ，除濕，解毒的作用
      ，如果我們的皮膚容易瘙癢
      ，喝土茯苓配伍生地黃有很效果的。
      3
      、茯苓烤銀鱈魚是以銀鱈魚肉和茯苓等多種材料制作的藥膳
      ，味道醇香，能提高機體的免疫能力
      。
      4
      、土茯苓在秋末和冬季采挖，將采來的土茯苓洗干凈后切成片狀
      ，曬干后放在干燥的地方就可以長時間使用
      。
      百度百科-五指毛桃
      百度百科-土茯苓

      土茯苓五指毛桃扁豆召實薏米可以一起煲湯，是傳統(tǒng)藥膳中常用的食材
      。中草藥五指毛桃和土茯苓有健脾胃
      、祛濕困、壯腰力的功效
      ，成年大人和小孩均可飲用
      。
      五指毛桃的藥用部位既不是葉片也不是果實，而是其根部
      。其味甘
      ，性平，有健脾補肺
      、行氣利濕
      、舒筋活絡等功效。雖補氣功效不及黃芪，但無黃芪升提及溫熱之性
      ，對虛人哮喘須降氣平喘而不宜用黃芪者
      ，尤為適合。兼能平喘化痰除濕
      ，這又是黃芪
      、黨參、白術(shù)的不及之處
      。
      擴展資料
      土茯苓的食用注意：
      1
      、肝腎陰虧的人要謹慎食用土茯苓。
      2
      、土茯苓配伍生地黃有清熱涼血
      、清熱，除濕
      ，解毒的作用
      ，如果我們的皮膚容易瘙癢，喝土茯苓配伍生地黃有很效果的
      。
      3
      、茯苓烤銀鱈魚是以銀鱈魚肉和茯苓等多種材料制作的藥膳，味道醇香
      ，能提高機體的免疫能力
      。
      4、土茯苓在秋末和冬季采挖
      ，將采來的土茯苓洗干凈后切成片狀
      ，曬干后放在干燥的地方就可以長時間使用。
      參考資料：
      土茯苓五指毛桃扁豆召實薏米可以一起煲湯
      ，是傳統(tǒng)藥膳中常用的食材
      。中草藥五指毛桃和土茯苓有健脾胃、祛濕困
      、壯腰力的功效
      ，成年大人和小孩均可飲用。
      五指毛桃的藥用部位既不是葉片也不是果實
      ，而是其根部
      。其味甘，性平
      ，有健脾補肺
      、行氣利濕、舒筋活絡等功效
      。雖補氣功效不及黃芪
      ，但無黃芪升提及溫熱之性
      ，對虛人哮喘須降氣平喘而不宜用黃芪者，尤為適合
      。兼能平喘化痰除濕
      ，這又是黃芪
      、黨參
      、白術(shù)的不及之處。
      擴展資料
      土茯苓的食用注意：
      1
      、肝腎陰虧的人要謹慎食用土茯苓
      。
      2、土茯苓配伍生地黃有清熱涼血
      、清熱
      ，除濕，解毒的作用
      ，如果我們的皮膚容易瘙癢
      ，喝土茯苓配伍生地黃有很效果的。
      3
      、茯苓烤銀鱈魚是以銀鱈魚肉和茯苓等多種材料制作的藥膳
      ，味道醇香，能提高機體的免疫能力
      。
      4
      、土茯苓在秋末和冬季采挖，將采來的土茯苓洗干凈后切成片狀
      ，曬干后放在干燥的地方就可以長時間使用
      。
      參考資料：
      -五指毛桃
      -土茯苓
      五指毛桃的最佳搭配 土茯苓和五指毛桃哪個祛濕效果好
      1     五指毛桃的最佳搭配            五指毛桃具有祛濕的作用，從功效上來說
      ，五指毛桃可以搭配扁豆
      、茯苓、生薏仁
      、熟薏仁
      、陳皮、瘦肉等等材料進行煲湯
      ，可以達到祛濕的效果
      。 
           中醫(yī)認為：五指毛桃有健脾化濕、行氣化痰
      、舒筋活血的作用
      ，若有對癥的話，可以應用五指毛桃對身體進行調(diào)理
      ，生活中應用五指毛桃比較多的場景是用五指毛桃祛濕
      ，想要達到比較好的祛濕效果的話
      ，可以將五指毛桃搭配扁豆、茯苓
      、生薏仁
      、熟薏仁、陳皮
      、瘦肉等等材料進行煲湯
      ，可以起到協(xié)同增效的作用。 
                            2     土茯苓和五指毛桃哪個祛濕效果好            都有祛濕的效果
      ，若想達到比較好的效果
      ，可以將土茯苓和五指毛桃一起泡水或者是煮湯食用。 
           將土茯苓和五指毛桃一起煮湯的話
      ，適當?shù)娘嫹恍┪逯该彝淋蜍邷哂性鼋∑⑽傅淖饔?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，還可以幫助促進脾臟升發(fā)功能，進而幫助體內(nèi)氣的運行
      ，從而起到行氣化濕的作用
      ；另外，五指毛桃土茯苓湯也可以用于輔助治療脾虛水腫
      、肝硬化腹水
      、慢性肝炎、帶下等癥
      。 
                            3     五指毛桃的禁忌人群            不對癥的人群
      ，不要大量飲服五指毛桃。 
           五指毛桃是一種中藥材
      ，性微溫
      ，味甘，應用五指毛桃有健脾補肺
      、益胃
        、行氣利濕、舒筋活絡的功效
        ，若有對癥的話
        ，可以在醫(yī)生的指導下應用五指毛桃來調(diào)理身體；若是不對癥的話
        ，最好不要喝或者不要大量喝五指毛桃泡的水
        ，以免引起負面的作用，不利于人體健康
        。 
                            4     五指毛桃可以天天泡水喝嗎            不建議天天用五指毛桃泡水喝
        。 
           五指毛桃是常見的中藥材，具有比較不錯的藥理作用
        ，將五指毛桃燉湯或者是泡水飲服
        ，具有清熱祛濕
        ，益氣健脾，清肝潤肺等功效
        ，適用于濕濁困脾
        ，脾胃氣虛，肢倦無力
        ，水腫
        ，濕毒帶下等癥，若有對癥的話
      ，可以適當?shù)娘嫹恍?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，建議一周喝2-3次即可
      ，不要喝得過于頻繁了
      ，以免引起身體不適，另外
      ，在沖泡的時候
      ，可以多沖泡幾次，直至將茶水沖泡至無味即可
      。 
      五指毛桃煲湯配什么祛濕 五指毛桃煲湯一次放多少
      1     五指毛桃煲湯配什么祛濕            五指毛桃可以和茯苓
      、芡實、薏米等一起煮水來祛濕
      。 
           五指毛桃是常見的一種中藥材
      ，從中醫(yī)的角度來說，五指毛桃味甘
      ，性平
      ，五指毛桃入脾、肺
      、肝經(jīng)
      ，服用五指毛桃有健脾補肺、行氣利濕的功效
      ，在中醫(yī)里面
      ，五指毛桃主治脾虛浮腫，食少無力
      ，肺癆咳嗽
      ，盜汗等，有很不錯的養(yǎng)生調(diào)理作用
      ，五指毛桃本身有利濕的功效
      ，加入同樣利濕作用的中藥材或者食材的話，可以起到協(xié)同增效的作用
        ，有利于身體的養(yǎng)護
        。 
                            2     五指毛桃煲湯一次放多少            0.5克-2克
        。 
           五指毛桃是一種中藥材，質(zhì)堅硬
        ，氣微
        ，味淡，中醫(yī)認為：服用五指毛桃有健脾補肺
        ，行氣利濕
        ，舒筋活絡的功效，若有對癥可以服飲調(diào)理身體
        ，但是中藥材都具有一定的藥性
        ，食用五指毛桃的時候要注意適量，若是過量食用的話
        ，身體吸收不了
        ，而且還會增加身體的消化負擔，不利于身體健康
        。 
                            3     五指毛桃湯可以天天喝嗎            若無醫(yī)囑
        ，建議不要天天喝五指毛桃湯。 
           五指毛桃湯是將五指毛桃和其他藥材一起熬煮制成的湯水
        ，在功效上來說
        ，五指毛桃具有健脾補肺，行氣利濕
      ，舒筋活絡的作用
      ，若有對癥，可以在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行飲服
      ，若無對癥的話
      ，建議不要天天喝五指毛桃湯，一周喝1次就可以了
      ，如果過量或者長期飲用五指毛桃湯的話
      ，可能會出現(xiàn)氣虛和陰虛的情況，不利于身體健康
      。 
                            4     五指毛桃煲湯孕婦可以喝嗎            可以適當飲用
      。 
           五指毛桃有健脾補肺，行氣利濕
      ，舒筋活絡的功效
      ，適當飲用五指毛桃湯可以促進新陳代謝、提高身體免疫力
      ，有助于身體健康
      ，孕婦在孕期的時候可以用五指毛桃和雞肉或者是排骨一起熬湯，可以起到很不錯的滋補功效
      ，有利于身體健康
      ，也可以促進腹中胎兒的生長發(fā)育
      ，對媽媽和寶寶都有好處。 
      五指毛桃可以跟土茯苓一起煲湯嗎 五指毛桃土茯苓湯胃不好能吃嗎
      1     五指毛桃可以跟土茯苓一起煲湯嗎            土茯苓和五指毛桃可以一起煲湯
      。 
           土茯苓具有解毒
      、除濕、通利關(guān)節(jié)的功效
      ，五指毛桃具有健脾補肺
      、行氣利濕、舒筋活絡的功效
      ，兩者搭配可以功效互補
      ，有清熱解毒、祛濕利尿的功效
      。對于女性患者出現(xiàn)的白帶異味
      、白帶分泌過多等癥狀有很好的治療效果。需要注意的是
        ，五指毛桃和土茯苓燉湯要適量食用
      ，不要過量食用。 
                            2     五指毛桃土茯苓湯胃不好能吃嗎            五指毛桃土茯苓煲雞湯胃不好可以喝
      。 
           五指桃和茯苓都有健脾健胃的作用，兩種物質(zhì)放在一起煲湯
      ，可以更好的發(fā)揮其功效
      ，更好的為身體補充營養(yǎng)。并且不會對腸胃造成太大的負擔
      ，而且還可以增強自身的免疫能力
      。五指毛桃土茯苓湯能調(diào)理脾胃，增強食欲
      ，而且還能緩解胃部出現(xiàn)的腹痛
      ，日常脾胃不好的人群可以喝一些五指毛桃土茯苓湯。 
                            3     五指毛桃土茯苓湯囗干的人能喝嗎            五指毛桃土茯苓湯囗干的人能喝
      。 
           五指毛桃藥性味甘
      ，性平，入脾
      、肺
      、肝經(jīng)，如果平時出現(xiàn)脾胃功能差
      ，口干口苦
      、食欲減退，可以選擇用五指毛桃土茯苓改善
      ，有很好的健脾養(yǎng)胃效果
      。身體當中濕氣比較重
      ，出現(xiàn)舌苔厚膩、小便不利
      、水腫脹滿
      ，可以選擇用五指毛桃土茯苓，身體當中有毒素堆積的時候
      ，可以選擇五指毛桃跟土茯苓搭配混合
      ，有很好的清熱解毒效果，改善身體的癥狀
      。 
                            4     五指毛桃土茯苓湯能減肥嗎            五指毛桃土茯苓湯減肥的效果一般
      。 
           但是減肥期間有祛濕需要的話，可以適當?shù)娘嫹恍┪逯该彝淋蜍邷?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      。五指毛桃土茯苓湯是藥膳
      ，適當?shù)娘嫹恍┛梢云鸬窖a氣、祛濕等作用
      ，對于體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)是有好處的
      ，只是飲服五指毛桃土茯苓湯對于減肥的效果不大。 
      土茯苓適宜配什么煲湯
      ？
       
          方法一：生地土茯苓湯    食材：土茯苓、生地
      、薏米
      、蜜棗、雞肉
      、鹽
      。
         做法
         先將生地、土茯苓
      ，倒入清水中浸泡15-20分鐘
      ，之后濾水撈起待用。
         再將雞肉放入沸水中煮8-10分鐘
      ，以出去血污
      、異味，撈起待用
         將待用的生地
      、土茯苓等湯料
      ，以及主料放入湯煲，加入2升清水
      ，用大火煮沸后
      ，調(diào)至小火慢煲90-120分鐘，請于熄火前5分鐘加入適量食鹽調(diào)味。
         功效
         土茯苓有利水滲濕
      、健脾調(diào)中的作用
      ，而生地有清熱涼血、生津的功效
      ，兩者搭配燉湯飲用
      ，有利于清熱祛濕。
         
         
        
          方法二：土茯苓老鴿湯    食材：土茯苓250克
      ，老鴿1只
      ，瘦肉100克，蜜棗2料
      ，鹽適量
      。
         做法
         事先將土茯苓切片洗凈。
         老鴿子洗凈
      ，用水焯一遍
      。
         最后將所有材料一起入鍋加水燒開，文火煮兩小時下鹽調(diào)味就好了
      。
         功效
         土茯苓老鴿湯
      ，具有一定除濕解毒的作用，并且清熱利關(guān)節(jié)
      。對于一些筋骨拘攣疼痛
      、瘡瘍等癥狀具有一定輔助效果。用土茯苓和老鴿子搭配煮湯
      ，還可以滋補身體
      。
         
          方法三：土茯苓綠豆老鴨湯    食材：老鴨半只，綠豆50克
      ，土茯苓60克，姜3片
      ，陳皮少許
      ，鹽少許。
         做法
         清洗干凈土茯苓
      、削皮
      、剁成大塊。
         洗凈綠豆
      ，提前用清水浸泡
      ，陳皮提前泡軟
      。
         姜去皮
      、切片
      ，洗凈老鴨
      ，斬成塊狀
      。
         起鍋熱油，爆香姜蒜
      。
         放入老鴨塊
      ，大火煸炒。
         煸至鴨肉出油
      ，盛出鴨肉待用
      。
         泡軟的陳皮用刀刮去內(nèi)膜。
         湯煲中放入煸過的鴨肉
        、土茯苓
        、綠豆、陳皮和姜片
        。
         倒入1L清水
        。
         大火煮沸，撇去浮沫
      ，轉(zhuǎn)小火煲2小時左右
      ，關(guān)火后加少許鹽調(diào)味。
         功效
         土茯苓有利水滲濕
      、健脾調(diào)中的作用
      ，綠豆能夠清熱解毒，老鴨能夠清熱
      、利濕
      、補虛，三者一同燉湯有很好的清熱解毒
      、祛濕利水功效
      。
         
          方法四：土茯苓芝麻菊花瘦肉湯    土茯苓，黑芝麻
      ，菊花
      ，瘦肉，姜
      ，鹽適量
      。
         做法
         黑芝麻先碾碎，或者購買已碎好的
      ；土茯苓洗凈
      ；瘦肉洗凈后切塊焯水。
         將姜片
      、黑芝麻
      、土茯苓、瘦肉放入電砂煲中
      ，加入1升水
      ，煲1.5小時
      。
         菊花用淡鹽水洗凈后用清水浸5分鐘。
         將菊花加入湯中
      ，繼續(xù)煲半小時
        。
         加入適量鹽調(diào)味即可。
         功效
         補養(yǎng)肝腎
        、滋潤烏發(fā)
        。
         美好生活來源于 健康 之初， 健康 之初
        ， 健康 科普專業(yè)媒體
        ！   
         一、土茯苓牛大力豬骨湯
         材料：牛大力150克
        、土茯苓150克
        、豬骨頭350克、生姜3片
        、蜜棗2粒
        、清水適量。
         做法：
         1
        、把土茯苓
        、牛大力一起刮去外皮，并且洗去其中的泥沙
        。
         2
        、把上面的材料都洗凈后，盡量的切成薄片
        ，一起放入瓦煲內(nèi)
        ，加適量清水。
         3
        、大火燒開10分鐘時間
        ，接著換文火繼續(xù)慢燉2小時。
         4
        、最后面的話
      ，自然是加鹽調(diào)味了，就這樣一鍋美味清淡的土茯苓豬骨湯就這樣做好了
      。
         二、土茯苓排骨湯
         材料：排骨一根
      、土茯苓一塊
      、食鹽適量、雞精適量
      。
         做法：
         1
      、把土茯苓洗凈，切片塊；排骨切段后
      ，放入沸水中焯一下
      。
         2、接著把所以的材料一起放入鍋內(nèi)
      ，加適量清水
      ，燒開后，換文火煮一小時
      。
         3
      、最后在關(guān)火之前，加適量的食鹽
      、雞精調(diào)味就可以了
      。
         三、土茯苓淮山煲豬骨
         材料：土茯苓250克
      、新鮮淮山250克
      、豬骨頭350克、薏米50克
      、生姜3片
      、食鹽適量。
         做法：
         1
        、把薏米洗凈后
        ，稍微浸泡一下；土茯苓的話切成小片
        ；再把山藥削皮
        ，切成厚片。
         2
        、把土茯苓
        、豬骨、薏米
        、生姜片放入鍋內(nèi)
        ，加適量清水，大火燒開
        ，換小火煮1小時
        。
         3、在最后的15分鐘
      ，放入淮山煮
      ，關(guān)火之前，加鹽調(diào)味就可以享用開吃了
      。
         
         土茯苓適合煲雞
      、煲龜
      、豬骨頭還有白鴿。   廣東天氣濕熱
      ，廣東家庭在夏天里都喜歡經(jīng)常煲一些土茯苓湯喝
      。
         歷代醫(yī)家及 養(yǎng)生 學家都很重視茯苓的 養(yǎng)生 功效，蘇東坡還將茯苓做成茯苓餅
      。并記錄道：“以九蒸胡麻
      ，用去皮茯苓少入白蜜為并食之，日久氣力不衰
      ，百病自去
      ，此乃長生要決”。
         茯苓有沒有這么神奇的功效
      ，就不去分析了
      ，估計這個長生的效果是有夸大的言辭。不過
      ，在廣東
      ，用新鮮茯苓煲湯是很普遍的事。
         前幾年在廣東
      ，用土獲苓煲得最多的湯是土茯苓水蛇龜湯
      ，也有配蟾蜍的，豪華版土茯苓老母雞湯也常見
      ，里有老母雞肉
      、花膠、茯苓
      、枸杞
      、蜜棗、淮山
      、鹽 和姜片
      。不過，今年已經(jīng)變成用土茯苓煲白鴿綠豆湯為最多的了
      。
         土茯苓白鴿綠豆湯   原料:白鴿
      、綠豆、土茯苓
      、姜
      、鹽。
         1.白鴿做飛水處理
      。
         2.清水沖凈飛好水的乳鴿的血沫
      。
         5. 鍋內(nèi)加適量清水，燒開
      。
         4·加入土茯苓和綠豆和所有材料
      ，大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮1個多小時后熄火，加鹽上桌
      。
         注意事項:
         1.土茯苓要用新鮮的
      ，賣家會代削皮，切片
      ，切得越薄煲出的湯水越粘稠
      。
         2.綠豆洗好后，可以加水放冰箱冷藏一下
      ，這樣煮的時候更容易開花變爛
      。
         3.也可加一塊陳皮同煲，去腥增香
      ，湯的味道更鮮甜
      。
         土茯苓白鴿綠豆湯，湯鮮味濃
      。土茯苓性加上切成大件的白鴿煲湯
      ，滋味在湯水，精華又在湯水
      ，還有可以撕著食的白鴿
      ，一舉兩得，讓人滿足
      。
         
         
          土茯苓煲湯的做法大全 
          【土茯苓燉雞湯】 
         材料：雞肉500克
      、土茯苓10克、紅棗5枚
      ，枸杞適量
      。
         做法：
         1、雞肉清洗干凈
      ，切塊
      ；其他的配料用清水洗凈，然后泡一下水
      。
         2
      、雞肉放入滾燙的開水中，加入一些料酒或是姜片
      ，這樣可以去除雞肉血腥味
      ，然后2-3分鐘時間撈起。
         3
      、接著把雞肉放入紗煲內(nèi)
      ，加入其他的材料，以及適量的清水
      。
         4
      、大火燒開以后
      ，轉(zhuǎn)小火慢燉1小時；如果是電的燉煮
      ，那么可以設(shè)置40分鐘時間就可以了
      。
         5、時間到了以后
      ，那么加入適量的食鹽即可食用
      ，味道可是非常的香哦。
         功效：此湯味道鮮美
      ，營養(yǎng)豐富
      ，是一種清熱解、解毒
      、除濕的好食材
      ，有非常好的清熱祛濕、解毒涼血的功效
      ，日常生活中可以常飲來去除身體內(nèi)的濕氣
      。 【土茯苓祛濕湯】 
         材料：豬骨頭、土茯苓
      、茨實
      ，薏米，赤小豆
      ，扁豆
      。
         做法：
         1、首先把土茯苓
      、茨實
      ，薏米，赤小豆
      ，扁豆洗凈
      ，泡水備用。
         2
      、豬骨頭放入沸水中
      ，加入適量的料酒，一起燒煮幾分鐘時間
      ，去除血水
      ，撈起用清水沖洗。
         3
      、之后把所有的材料放入湯煲內(nèi)
      ，加入足夠的清水，煲2小時即可加鹽食用。
         功效：土茯苓的主要功效是清熱
      、解毒
      、祛濕；而赤小豆的功效是利水除濕
      、消腫解毒
      ；因此此湯可以祛濕利水，補虛贏
      ，溫胃進食，補中生氣的功效
      。 【土茯苓芡實瘦肉湯】 
         材料：豬瘦肉150克
      、土茯苓50克、芡實30克
      、金櫻子15克
      、生姜4克。
         做法：
         1
      、豬瘦肉洗凈
      ，切塊；其他的藥材洗凈
      ，稍微浸泡下
      ；
         2、然后把豬瘦肉
        、藥材
        、生姜一起放入瓦煲內(nèi)，加入清水6-8碗
        。
         3
        、大火煲開以后，轉(zhuǎn)小火慢煲1小時
        ，食用加入適量的鹽即可
        。
         功效：此湯具有健脾補腎、解毒祛毒的效果
        ；而且同時還可輔助治療陰道炎
        、宮頸炎，是非常適合婦女食用的夏日保健湯品
      。 【土茯苓乳鴿湯】 
         材料：乳鴿一只
      、土茯苓30克。
         配料：姜片10克
      、蔥段15克
      、食鹽4克、味精2克
      、胡椒粉3克
      、料酒15克
      。
         做法：
         1、首先把乳鴿洗凈
      ，去除內(nèi)臟
      ，斬開成4塊；土茯苓洗凈
      ，切片
      。
         2、起鍋加入清水
      ，然后燒開
      ，放入乳鴿焯水，接著撈起
      。
         3
      、接著把乳鴿、土茯苓
      、姜片放入燉煮內(nèi)
      。
         4、大火燒開
      ，再轉(zhuǎn)小火慢煲50分鐘時間
      ，之后加入食鹽，味精
        、胡椒粉煮開入味
        。
         5、撒上蔥段酒可以開吃了
        。
         功效：此湯有補腎助陽的功效
        ；土茯苓主要功效是解毒散結(jié)、祛風通絡
        、利濕泄?jié)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；乳鴿具有補腎添精、溫陽益氣的作用
        。此湯有助于改善前列腺炎癥
        。 【山龜土茯苓湯】 
         材料：烏骨一只、土茯苓5-6兩
        ，豬瘦肉5兩
        ，火腿一塊，枸杞一小把
        ，姜片兩塊
        。
         做法：
         1、山龜洗凈，放入沸水中焯水
        ，然后撈起
        ；瘦肉切小塊；土茯苓
        、枸杞
        、火腿洗凈備用。
         2
        、所有的材料一起放入紗煲內(nèi)
        ，加入沒過材料一半以上的清水。
         3
        、大火燒開
      ，轉(zhuǎn)小火慢燉3小時，最后適量的調(diào)味即可
      。
         功效：土茯苓老龜湯是廣東一帶的傳統(tǒng)名菜,屬于粵菜系。去濕解毒
      、滋陰清熱
      、健脾益腎。 【土茯苓花費煲豬腳湯】 
         材料：豬腳一個
      、土茯苓200克
      、花生米100克、料酒
      、姜片
      ，蔥斷。
         做法：
         1
      、把豬腳
      ，橫切兩段，豎著刨開
      ；注意砍斷骨
      ，連著皮肉，可以在買的時候在豬肉檔就準備好
      。
         2
      、花生米，提前用冷水浸泡2-3小時左右的時間
      。
         3
      、土茯苓洗凈，切片
      ；生姜洗凈
      ；蔥段切兩段。
         4、豬腳放入沸水中
        ，加入生姜
        ，一勺子料酒，大火煮5分鐘時間
        ，撈出
        。
         5、接著把所有處理好的食材放入紗煲內(nèi)
        ，加入一小勺子的料酒
        ，適量的開水，沒過食材表面多一些
      。
         6
      、之后蓋起蓋子，燜煮一小時半
      ，然后打開蓋子
      ，加入適量的食鹽調(diào)味即可。
         功效：土茯苓性味甘品
      ，有清熱解毒
      、健脾益胃、除濕活絡的功效
      ，和豬腳花生一起煲湯食用的話
      ，那么可以起到健脾胃、張筋骨
      、利關(guān)節(jié)
      、止泄瀉、除四身寒濕的功效
      。也有助舒通血脈
      、降膽固醇、解毒消腫
      。 【土茯苓煲排骨湯】 
         材料：豬排骨2根
      、土茯苓一大塊，姜片
      ，食鹽各適量
      。
         做法：
         1、把土茯苓切片
      ；排骨切段
      。
         2、把兩種食材一起放入紗煲內(nèi)
      ，加入姜片和適量的清水
      。
         3
      、大火燒開，轉(zhuǎn)小火慢燉1小時
      ，食用的時候加鹽調(diào)味即可
      。
         功效：此湯味道甜美，尤其是用新鮮的土茯苓
      ，滋味更加的香濃
      ，可以起到祛濕、解毒
      、除氧的功效
      ，非常適合夏天的適合飲用。
          【土茯苓五指毛桃煲豬骨】 
         材料：土茯苓
      、五指毛桃
      、豬骨、姜
      、鹽
      。
         做法：
         1、新鮮土茯苓洗凈
      ，切片
      ；五指毛桃洗凈，切成一段段的
      ；豬骨頭放入沸水中去除血水。
         2
      、接著所有的材料放入紗煲中
      ，加水煮開，改小火慢煲2小時
      。
         3
      、食用的時候加入適量的食鹽即可食用了。
         功效：土茯苓：性味：甘淡
      ，平
      。功能：解毒，除濕
      ，利關(guān)節(jié)
      。五指毛桃：性味：甘，微溫
      。功能：健脾化濕
      ，行氣化痰，舒筋活絡
      。
         
         
         土茯苓是我們生活中常見的一種中藥材
      ，土茯苓為百合科植物干燥的根莖
      ，很多人都喜歡用土茯苓煲湯， 土茯苓可以搭配薏米
      、芡實
      、五指毛桃、生地和各種肉類一起煲湯 
      ，營養(yǎng)豐富又好喝
      ，可以根據(jù)自己的需求來搭配。
         
        
         土茯苓相信很多人都不陌生
      ，也是我們生活中經(jīng)常會見到的
      ，土茯苓是一種中藥材，為百合科植物干燥的根莖
      ，土茯苓的形狀像木頭一樣
      ，味道比較苦澀，主要就是可以清熱解毒
      ，很多人煲湯的時候都喜歡放上土茯苓
      ，煲出來的湯營養(yǎng)豐富又好喝，下面就來分享一下土茯苓適宜配什么煲湯
      。
         
        
         
        
         一
      、土茯苓薏米湯   1、準備食材：新鮮土茯苓150克
      、薏米30克
      、赤小豆50克、五指毛桃50克
      、蜜棗2個
      、土雞一只、蔥
      、姜
      、鹽
         
        
         2、把新鮮的土茯苓清洗干凈
      ，切成薄片
      ，干得也可以，把薏米洗干凈
      ，瀝干水分
      ，放鍋里炒一下，用小火炒制
      ，不停地翻炒
      ，炒熟盛出來備用。
         
        
         3
      、五指毛桃洗干凈
      ，赤小豆洗干凈
      ，提前用水浸泡幾個小時，浸泡好后洗干凈
      ，土雞處理干凈
      ，剁成小塊，用水浸泡半個小時
      ，浸泡出血水
      ，浸泡好后清洗干凈，涼水下鍋焯水
      ，加入姜片
      、蔥段，大火燒開
      ，把浮沫撇干凈
      。
         
        
         
        
         4、焯好水撈出來沖洗干凈
      ，雞肉放進砂鍋中
      ，把土茯苓、薏米
      、赤小豆
      、五指毛桃放進去，再加入蜜棗
      、姜片
      ，加入足夠的水，大火煮開轉(zhuǎn)小火燉煮一個半小時
      ，時間到加入鹽調(diào)味就可以了
      。
         
        
         二、靈芝土茯苓豬骨湯   1
      、準備食材：土茯苓100克、雞骨草一小把
      、靈芝半個
      、蜜棗2個、芡實10克
      、赤小豆10克
      、豬骨500克、姜
        、蔥
        、鹽
         
        
         2、土茯苓
        、雞骨草
        、靈芝
        、芡實、赤小豆清洗干凈
        ，全部放進砂鍋中
        ，再加入蜜棗、姜片
        ，加入足夠的水
        ，大火燒開，轉(zhuǎn)小火燉煮半個小時
        。
         
        
         3
        、豬骨清洗干凈剁成小塊，用水浸泡半個小時
        ，浸泡出血水
        ，浸泡好后清洗干凈，涼水下鍋焯水
      ，加入姜片
      、蔥段，大火燒開
      ，把浮沫撇干凈
      。
         
        
         
        
         4、焯個幾分鐘
      ，焯好水撈出來沖洗干凈
      ，燉煮時間到后，把豬骨放進砂鍋中
      ，繼續(xù)用小火燉煮一個小時
      ，時間到后加入鹽調(diào)味就可以了。
         
        
          總結(jié)：土茯苓營養(yǎng)豐富
      ，用來煲湯也是非常的不錯
      ，營養(yǎng)豐富又好喝，特別是易疲勞
      、濕氣重的人可以多喝一點土茯苓湯
      ，土茯苓可以搭配很多食材一起煲湯，根據(jù)自己的喜好選擇
      ，上面兩種土茯苓煲湯的做法都非常好
      ，喜歡的可以試試。       
         
        
         
         土茯苓加薏米
      ，赤小豆
      ，陳皮，扁豆豬骨
      ，最香又去溫
         土茯苓適宜煲草龜
      ，或者豬展
      ，加幾片姜，密棗2個
        ，在現(xiàn)時這個天氣
        ，又熱又有雨水，高溫天氣煲這個湯就好啦
        ，大人小孩都可以喝的 
         龜
      

          
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