當(dāng)然可以一起吃
瑪卡和枸杞來子都具源有補(bǔ)腎壯陽的功能
，只是瑪卡效力更強(qiáng)勁、更持久一些，枸杞子更注重補(bǔ)陰，效果來的慢一些。兩個合起來會起到互補(bǔ)的作用。至于維生素B族，在補(bǔ)腎方面起不到什么作用，只能起到補(bǔ)充維生素的保健作用。本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/107921.html.
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