秋季常用艾葉泡腳可驅(qū)寒祛濕(艾草如何使用)

，可以等上火了再用艾葉水泡腳，沒(méi)火時(shí)可繼續(xù)食補(bǔ)，并每天堅(jiān)持用溫水泡腳，注意誤食寒涼食物，防止寒濕侵入，慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)再吃補(bǔ)益的食物身體也不容易上火了，而且體質(zhì)會(huì)慢慢地增強(qiáng)。

結(jié)語(yǔ)：看完上述文章的介紹，相信大家對(duì)艾葉泡腳的功效都有了一定的了解了吧

。艾葉不僅能驅(qū)寒祛濕，對(duì)抑制皮膚真菌也有很大的作用，通過(guò)使用艾葉水泡腳，可有效促進(jìn)血液循環(huán)，幫助我們逼出體內(nèi)的濕氣和寒氣，并有效抑制皮膚表面以及毛孔里的細(xì)菌和真菌，對(duì)我們的健康十分有益。

艾草如何使用

別名：艾草

、艾葉、艾蒿、家艾。為菊科艾屬，學(xué)名為Aremisia argyi。
藥用特性：艾草與中國(guó)人的生活有著密切的關(guān)系，每至端午節(jié)之際，人們總是將艾置于家中以“避邪”，稈枯后的株體泡水熏蒸以達(dá)消毒止癢，產(chǎn)婦多用艾水洗澡或熏蒸。傳統(tǒng)藥性理論認(rèn)為艾葉有理氣血，逐寒濕、溫經(jīng)、止血、安胎等作用。現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用