好好黃芪什么人不能喝

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，補充腎氣，但這3種人不宜食用，吃了反而傷身

黃芪作為中藥

，哪些人適合吃黃芪?什么人不能吃黃芪呢？陳允斌老師認為作內(nèi)為補藥的黃容芪，不僅對減肥有幫助，還能治療氣虛型便秘，有的人經(jīng)常便秘，但大便出來又不成形，軟軟的。這種人千萬不要去喝市面上的排毒通便茶一類的東西，而是要吃補氣的藥。因為這種情況往往是肺氣不足，造成腸道蠕動緩慢。這樣的人，喝些黃芪粥就有通便的效果。

對于一般的人來說，如果您分不清自己是否可以吃黃芪也沒關(guān)系

。告訴您一個簡單的辦法：摸一摸自己的腹部。有的人肚子老是脹脹的，一摸有點硬，這種人就不能吃黃芪。而有的人肚子看起來鼓鼓的，但是一按就陷下去，很松軟，這樣的人就是氣虛，就很適合吃黃芪。從體質(zhì)上來說，黃芪最適合氣虛脾濕型的人，這種人往往身體虛胖，肌肉松軟，尤其是腹部肌肉松軟。而身體十分干瘦結(jié)實的人則不宜。從身體狀況來說，感冒