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       首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 中藥常識(shí)
    
      

      


      
    
      
        
      身體虛弱怎么辦當(dāng)歸和黃芪夏天可以吃嗎
      ？
      
        
      
            中藥材大全
            2023-12-18 03:06:36
        
      

        
      
           
      身體虛弱怎么辦當(dāng)歸和黃芪夏天可以吃嗎
      ？
      可以吃的
      ，可以補(bǔ)氣補(bǔ)血
      病情分析：
      當(dāng)歸黃芪兩位藥
      ，在一起為當(dāng)歸補(bǔ)血湯的組成
        。適用于勞倦過(guò)度
        ，氣虛血弱的病癥。如果您沒(méi)有氣血虛弱的狀況還是不要服用
        。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您通過(guò)醫(yī)生辯證后根據(jù)您的情況給開(kāi)藥調(diào)理
        。中藥服用需要適合您才可以。注意飲食不能過(guò)于油膩
        ，寒涼
        。
      當(dāng)歸和黃芪可以一起吃嗎 當(dāng)歸和黃芪泡水喝的比例
      1     當(dāng)歸和黃芪可以一起吃嗎            可以的。 
           當(dāng)歸性味甘溫
        ，具有補(bǔ)血養(yǎng)血
      、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便等功效
      ，常被用于治療貧血
      、月經(jīng)不調(diào)等癥；黃芪味甘性溫
      ，有補(bǔ)中益氣
      ，固表斂汗等作用，可幫助治療氣虛體弱
      ，表虛自汗等癥
      。 
           兩者無(wú)明顯的毒副作用，藥效和藥性無(wú)明顯沖突
      ，所以當(dāng)歸和黃芪是可以一起吃的
      。 
             
                            2     當(dāng)歸和黃芪一起吃有什么好處         
         調(diào)理月經(jīng) 
           當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血的功效，能幫助增加血管流量
      ，補(bǔ)充血容量
      ；黃芪可以補(bǔ)中益氣，促進(jìn)體內(nèi)血液的運(yùn)行
      ，減少血管阻力
      ，對(duì)于因血虛或血瘀所致的月經(jīng)量少、痛經(jīng)
      、經(jīng)閉不下等癥有一定的輔助治療作用
      。 
        
         護(hù)心降壓 
           當(dāng)歸不僅能補(bǔ)血養(yǎng)血，同時(shí)具有活血化瘀的功效，可以幫助維持血管通暢
      ，降低血管阻力
      ；黃芪可補(bǔ)中益氣，幫助調(diào)暢氣機(jī)
      ，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈
        ，改善心肌缺血，當(dāng)歸和黃芪一起吃可以幫助保護(hù)心腦血管
        ，降低血壓值。 
        
         美容養(yǎng)顏 
           當(dāng)歸中的阿魏酸等成分可以幫助清除體內(nèi)自由基
        ，抑制氧化反應(yīng)
        ，減少自由基對(duì)機(jī)體的損害；黃芪中的有效成分可以幫助增強(qiáng)細(xì)胞活力
        ，延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程
        ，當(dāng)歸和黃芪一起吃有助于減少色斑生成，祛斑抗皺
        ，延緩衰老
        。 
        
         增強(qiáng)體質(zhì) 
           當(dāng)歸中的萃取物阿魏酸鈉和當(dāng)歸多醣等物質(zhì)可以幫助增強(qiáng)體內(nèi)吞噬細(xì)胞的吞噬功能，提高淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化能力
        ，從而增強(qiáng)免疫細(xì)胞抵御病菌的能力
        ；黃芪中的有效成分可以增加機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)體質(zhì)
        。 
             
                            3     當(dāng)歸和黃芪泡水喝的比例         一般來(lái)說(shuō)當(dāng)歸和黃芪泡水并沒(méi)有嚴(yán)格的比例要求
        ，只要不超過(guò)藥用量就可以了，當(dāng)歸藥用量為6-12克
        ，黃芪藥用量為9-30克
      ，如果泡水的話建議當(dāng)歸用6克左右，黃芪用10克左右就可以了
      。      
                            4     當(dāng)歸黃芪泡水可以天天喝嗎            不建議天天喝
      。 
           當(dāng)歸黃芪均屬于溫性藥，如果天天喝
      ，可能會(huì)引起體內(nèi)虛火上炎
      ，出現(xiàn)口舌生瘡、舌紅咽干等上火癥狀
      ，還可能導(dǎo)致腹脹或食欲減退等不良反應(yīng)
      ，建議癥狀好轉(zhuǎn)后即停用當(dāng)歸黃芪泡水。 
             
      脾胃虛弱氣血不足、虛不受補(bǔ)
      ，應(yīng)該怎么食療比較好
      ？
      1、氣血兩虛證：是指氣虛和血虛同時(shí)存在的證候
      。
      
臨床表現(xiàn)：頭暈?zāi)垦?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，少氣懶言，乏力自汗
      ，面色淡白或萎黃
      ，心悸失眠，舌淡而嫩
      ，脈細(xì)弱等
      。
      
應(yīng)當(dāng)益氣補(bǔ)血，用歸脾湯之類的
      。
      
2
      、脾氣虛證
      
臨床表現(xiàn)：食少納呆，口淡無(wú)味
      ，脘腹脹滿
      ，腹?jié)M便溏，面色萎黃
      ，少氣懶言
      ，四肢倦怠消瘦，舌淡邊有齒痕
      ，苔白
      ，脈緩弱。
      
應(yīng)當(dāng)腱脾益氣
      ，用四君子湯之類的
      。
      
3、脾陽(yáng)虛證
      
臨床表現(xiàn)：納呆食少
      ，脘腹脹滿冷痛
      ，喜溫喜按，畏寒肢冷
      ，面色?白
      ，口淡不渴，或肢體困重
      ，或周身浮腫
      ，大便溏薄清稀，或白帶量多質(zhì)稀
      ，舌質(zhì)淡胖
      ，苔白滑
      ，脈沉遲無(wú)力。
      
食少
      ，腹脹冷痛
      ，便溏或水腫和陽(yáng)虛證并見(jiàn)。
      

      
應(yīng)當(dāng)溫運(yùn)中陽(yáng)
      ，用理中湯之類的
      。
      
過(guò)度消耗。同樣
      ，要想把氣血補(bǔ)回來(lái)
      ，重新回到健康狀態(tài)，也不是一朝一夕的事
      。一般來(lái)說(shuō)
      ，需要三個(gè)月到一年的時(shí)間。因?yàn)榧?xì)胞更新的周期大約是一年
      ，也就是說(shuō)，如果你從今天開(kāi)始補(bǔ)氣血
      、過(guò)健康的生活
      ，一年后就是一個(gè)全新的你。
      
所以說(shuō)
      ，補(bǔ)氣血得要堅(jiān)持一定長(zhǎng)的時(shí)間
      ，最少也要堅(jiān)持三個(gè)月，才能有明顯的效果
      。更重要的是要過(guò)健康節(jié)能的生活
      ，減少氣血能量的消耗。
      
肝藏血
      ，主疏泄
      ，調(diào)氣機(jī)，有助脾胃運(yùn)化
      ，因此養(yǎng)肝血是調(diào)氣血的根本
      。
      
中醫(yī)認(rèn)為“肝郁則脾虛”，郁悶暴怒的情緒會(huì)損傷肝
      、脾
      ，導(dǎo)致氣血耗傷。此外
      ，“人臥血?dú)w肝”
      ，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人在睡眠時(shí)
      ，進(jìn)入肝臟的血流量是站立時(shí)的7倍
      。肝臟血流量的增加
      ，有利于增強(qiáng)肝細(xì)胞功能，提高解毒能力
      。因此
      ，切忌生氣、熬夜
      ，也不要讓身體過(guò)度勞累
      。
      
中醫(yī)認(rèn)為“久視傷血”，坐在電腦前工作時(shí)
      ，應(yīng)當(dāng)特別注意眼睛的休息和保養(yǎng)
      ，防止耗傷氣血。如果這邊補(bǔ)著
      ，那邊耗著
      ，甚至消耗的速度比補(bǔ)的還快，那樣不論你吃什么
      、吃多久都不可能補(bǔ)得上
      。
      
過(guò)健康的生活包括：不熬夜、吃健康的食物
      、做有益身心的運(yùn)動(dòng)
      ，最最重要的是保持內(nèi)心的平靜。中醫(yī)認(rèn)為“心亂則氣血逆亂
      ，心靜則氣血調(diào)和”
      。所以說(shuō)壞心情比什么都傷人。
      
氣血虧虛脾虛吃五種食物
      ，用五種操作即可
      。詳情如下：
      

      
①補(bǔ)氣生血健脾。②溫補(bǔ)脾陽(yáng)健脾
      。③補(bǔ)肝腎生氣血
      。④健脾消食補(bǔ)血。⑤減肥健脾補(bǔ)血
      
一
      ，補(bǔ)氣生血健脾
      
中醫(yī)有氣能生血之說(shuō)
      ，血為氣之母，氣為血之帥
      ，氣行則血行
      ，氣滯則血瘀，氣足則血旺
      ，失血易氣脫
      。
      
補(bǔ)氣容易，需時(shí)間短
      ，補(bǔ)血困難
      ，用時(shí)較長(zhǎng)
      。這些血液并不都在血管當(dāng)中，有些儲(chǔ)存在脾
      、肝以及皮膚當(dāng)中
      ，當(dāng)人體急需血液時(shí)，如從事劇烈活動(dòng)或者少量失血時(shí)
      ，人體會(huì)緊急安排備用血加班
      。這時(shí)用補(bǔ)氣生血法，就會(huì)短時(shí)間
      ，補(bǔ)充氣
      ，調(diào)動(dòng)血。使人機(jī)能基本完成
        。
      
益氣生血的方劑代表有當(dāng)歸補(bǔ)血湯
        。組成僅當(dāng)歸和黃芪，且黃芪用量遠(yuǎn)大于當(dāng)歸
        。當(dāng)歸功效活血補(bǔ)血
        ，黃芪補(bǔ)氣生血。
      
代表食物
        ，為大棗
        。
      
二，溫補(bǔ)脾陽(yáng)健脾生血
      
如果沒(méi)有失血
      ，但一直胃怕冷
      ，吃生冷或雪糕則胃痛
      ，且消化力差
      ，食欲不振，此為脾氣虛兼脾陽(yáng)虛
      。
      
應(yīng)該用理中丸加四物湯
      。理中丸有黨參補(bǔ)血補(bǔ)氣，白術(shù)健脾化濕
      ，干姜溫脾陽(yáng)化濕
      ，甘草益氣。四物湯為補(bǔ)血又簡(jiǎn)
      ，又有效方劑
      。幾乎所有補(bǔ)血方和婦科病方都離不開(kāi)這四味藥。分別為當(dāng)歸
      ，白芍
      ，川芎，地黃
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢苑Q之補(bǔ)血四大臺(tái)柱
      。且無(wú)論肝血虛，心血虛
      ，都好用
      。
      
代表食物：龍眼。
      
三
      ，補(bǔ)肝腎生氣血
      
久病則肝腎虧虛
      。
      
這時(shí)中藥補(bǔ)血。就以補(bǔ)肝腎生血著手
        。本來(lái)不是補(bǔ)血的藥
        ，都可用上。如菟絲子
        ，枸杞
        ，淫羊藿，巴戟天
        ，鹿角膠
        。有虛火的用龜板，黃柏
        ，生地
        ，赤芍，女貞子
        。有寒證
        ，要用附子，肉桂溫補(bǔ)
        ，激發(fā)陽(yáng)氣
        。脾胃運(yùn)化好的可以加阿膠，河車
        ，以血肉補(bǔ)血
        。
      
化療后死亡的細(xì)胞碎片，都屬濕氣
        。要用蒼術(shù)
        ，法夏，土茯苓清
        ，清理垃圾
        ，也變相補(bǔ)血。
      
代表食物：枸杞
        。
      
四
        ，健脾消食法補(bǔ)血
      

      
有些人血虛是相對(duì)于自己胃來(lái)說(shuō)，食物超過(guò)自己運(yùn)化能力
      ，引起血虛
      。
      
比如有人從來(lái)沒(méi)吃到好吃食物
      ，一下貪吃到傷食。嘔吐出酸餿未消化食物
      ，拉肚子
      ，面色蒼白，四肢無(wú)力
      。這時(shí)就要消食法來(lái)補(bǔ)血
      。千萬(wàn)別用人參，阿膠
      ，等于害死他
      。
      
拉肚子，嘔吐的多為重證
      ，要用大黃
      ，枳實(shí)，厚樸這些瀉下藥來(lái)治
      ，有人說(shuō)四肢無(wú)力
      ，還拉，能瀉嗎
      ？能
      。中醫(yī)叫通因通用。
      
輕一點(diǎn)的
      ，用山楂
      ，麥芽，神曲來(lái)治
      ，中醫(yī)叫三仙
      。重點(diǎn)用大腹皮，萊菔子
        ，內(nèi)金
        。小兒得了這種慢性的食滯血虛
        ，用大山楂丸或保和丸治
        。
      
代表食物：生蘿卜，白蘿卜不辣
        ，青蘿卜辣
        。紅蘿卜效差，胡蘿卜不能用
        。
      
五
        ，減肥健脾法補(bǔ)血
      
胖的人，肥肉多
        ，瘦肉少
        。且四斤肥肉占的體積
      ，相當(dāng)于一斤肌肉。肥肉里不含血
      。所以
      ，很肥的人，一跑步就喘
      。既使體內(nèi)總血量多于瘦的
      ，但也不夠用，也就是相對(duì)血虛
      。
      
中藥減肥就要用防己
      ，大黃，蒼術(shù)
      ，白術(shù)
      ，威靈仙，桂枝
      。只要把這些濕氣
      ，痰濕清掉，特別腹部之肥肉化掉
      ，就不會(huì)影響脾胃生血的功能了
      。
      
代表食物：荷葉。我們做叫化雞的荷葉
      ，原來(lái)可以吃
      。
      
首先說(shuō)說(shuō)脾虛，脾胃虛弱主要會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)胃腸功能紊亂
      、消化不良
      、腹脹腹痛、大便稀溏等癥狀
      ；而腎氣虧虛
      ，腎精不足，又容易出現(xiàn)腰酸腿軟
      、精神不振
      、記憶力下降、遺精盜汗等癥狀
      ；這兩者皆可間接導(dǎo)致氣血虧虛
      ，從而出現(xiàn)倦怠乏力、氣短
      、面色蒼白
      、頭暈心悸等情況。
      
以上是這些證候的主要臨床表現(xiàn)，脾胃為后天之本
      ，是吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)化生氣血的后天來(lái)源
      ；而人體腎之精氣能夠促進(jìn)氣血的生成，也能促進(jìn)脾胃的健康
      。
      
所以說(shuō)腎氣虧虛
      、脾胃虧虛以及氣血虧虛，有千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系
      ，通過(guò)調(diào)理脾胃
      、補(bǔ)腎氣、調(diào)補(bǔ)氣血的方法
      ，能夠改善上述的證候
      。
      
如果脾胃虛弱表現(xiàn)為明顯的，可以通過(guò)調(diào)補(bǔ)脾胃
      ，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收
      ，來(lái)充養(yǎng)氣血，也有補(bǔ)腎精的作用
      ；通過(guò)補(bǔ)益腎精
      ，使得人體的陰陽(yáng)調(diào)和，也能夠促進(jìn)脾胃的健康
      ，促進(jìn)氣血的生成
      ；臨床上很多補(bǔ)益氣血的藥物，比如人參
      、白術(shù)
      、熟地黃、龍眼肉
      、山藥
      、黃精、枸杞子等藥物
      ，都有間接的補(bǔ)脾胃或補(bǔ)腎精的作用
      。
      
總結(jié)：脾虛、腎虛
      、氣血虧虛有諸多聯(lián)系
      ，需要共同調(diào)養(yǎng)；但臨床具體使用
      ，要權(quán)衡各方的輕重
      ，有針對(duì)性的用藥
      。
      

          
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                                            用當(dāng)歸黃芪怎么喂雞？
                                        
      
      
        
      

  
    
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      胖大海不能隨便泡,注意事項(xiàng)要了解
      
                        
      胖大海是什么呢?它是一種保健茶品哦
      ，它的功效是可以有去火的作用
      ，特別適合肺炎啊或者是咳嗽咳痰的情況哦，有生津止渴的作用和效果
      。你知道胖大海的一些飲用禁忌嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      金銀花三種不同炮制法
      
                        
      金銀花又名忍冬花
      、雙花
      、銀花等，自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥
      。其藥用可分為生藥
      、炒藥和炭藥3種，炮制不同
      ，功效也不同
      。生藥是把鮮金銀花經(jīng)過(guò)日曬、陰干等方法而獲得的干品
      。生藥味甘微苦
      ，性寒，善清利上焦和肌表之毒邪
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      當(dāng)歸能否長(zhǎng)期進(jìn)行服用
      
                        
      當(dāng)歸可以說(shuō)是我們最常見(jiàn)的一種中藥材，大家在平時(shí)就完全可以通過(guò)服用當(dāng)歸來(lái)促進(jìn)健康，特別是可以幫助我們滋補(bǔ)
      ，特別可以很好的增強(qiáng)我們身體素質(zhì)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      三七粉的服用方法有哪些
      
                        
      三七粉的服用方法有哪些三七作為我們?nèi)粘３Ｒ?jiàn)的一種中藥藥材，對(duì)于我們?nèi)梭w的許多的疾病都是有著極好的治療作用的
      ，另外
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白背三七茶能治三高嗎
      
                        
      現(xiàn)在越來(lái)越多的人不重視自己的身體健康
      ，特別是生活方式的不同
      ，尤其是偏胖，缺乏鍛煉的人們都會(huì)出現(xiàn)三高的情況即高血壓
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      幾道高麗參的特色保健食譜推薦
      
                        
      高麗參是非常有名的中藥材
      ，不僅可以用來(lái)治療一些病癥入藥，做成一些藥膳方
      ，而且還可以做成一些保健的食譜
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白術(shù)祛斑的危害是什么
      
                        
      白術(shù)祛斑的危害是什么說(shuō)到祛斑
        ，很多人就會(huì)聯(lián)想到采取很多的方法
        ，都是為了達(dá)到美的效果，但是根據(jù)一些臨床資料顯示
        ，很多女性采用白術(shù)祛斑之后
        ，不但沒(méi)有達(dá)到祛斑的效果，而且還給臉部的皮膚帶來(lái)一些較大的傷害
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      常吃山楂降血壓降血脂護(hù)血管
      
                        
      山楂的食療價(jià)值非常高
        ，山楂也叫作山里紅
        ，有很多的別稱。山楂是女性和老年人的最愛(ài)
      ，是因?yàn)樯介梢詭椭藗兠廊轀p肥
      ，幫助老年人保護(hù)心血管
      、抗癌防癌
      。山楂的食療價(jià)值非常高，而且種植范圍比較廣泛
      ，在我國(guó)的北方地區(qū)比較多見(jiàn)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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