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    菊花茶怎么喝,搭配與挑選方法
    
        
    
            祝由師
            2023-05-01 01:57:37
        
    

        
    
           
    菊花茶可以有很好的保健的作用和效果的哦。比如說菊花茶可以有促進(jìn)代謝的作用
    ，還可以有養(yǎng)肝明目的效果
    ，對于排毒養(yǎng)顏有好處
    ，還可以有抗氧化的效果
      ，那么菊花茶應(yīng)該如何搭配的呢
    ，下面的這些搭配方法是不錯的選擇呢
      。
    菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
    菊花茶除了直接用沸水泡飲之外
      ，還可以和一些食材搭配
      ，口感不同之余還可以獲得不同的保健功效
      。
    菊花茶搭配山楂，有助于消脂降壓
      ，肥胖癥或者高血壓的患者可以多飲用
      。菊花搭配金銀花，有助于防止風(fēng)熱感冒及咽喉腫痛
      。菊花搭配枸杞
      ，清肝明目，適合熬夜學(xué)習(xí)的學(xué)生白領(lǐng)一族
      。菊花茶和山楂一起搭配的話可以有降脂減肥的作用
      ，而且還可以緩解風(fēng)熱感冒帶來的一些不適感覺。特別對肝火旺
      、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效
      ，經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人
      ，多喝些菊花茶很有好處
      。
    菊花略微泛黃才是上品
    用以泡制菊花茶一般選擇杭白菊或者貢菊。從功效上而言
      ，杭白菊更加有利于清肝明目
      。如果熬夜后眼睛干澀或者出現(xiàn)咽喉腫痛的現(xiàn)象，喝點(diǎn)杭白菊泡的菊花茶能有很好的緩解功效
      。貢菊則有效散風(fēng)熱
    ，對于上火導(dǎo)致的口腔潰瘍有一定的作用。菊花茶可以有緩解上火的作用
    ，可以有抗氧化和養(yǎng)肝明目的效果
    。
    關(guān)于菊花茶如何飲用，以及一些小常識
    ，大家都知道了吧
    ，可以看出的是菊花茶的一些保健的方法
    ，以及一些挑選和搭配，這些都是很重要的哦
    ，而且還可以起到很好的保健的作用和效果
    ，平時大家可以試試。
    

          
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