一般粉的話建議您每次可以吃5g左右就可以的
另煎兌服
，3~6克。西洋參又名洋參
、花旗參，性涼，味甘、微苦，歸肺、心、腎、脾經(jīng)，有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效。西洋參適用于氣陰兩傷、肺氣虛、津傷口渴等癥狀。一般來說，西洋參粉一天服用3~6克即可，身體不適者建議在醫(yī)生診斷下用藥。2 一勺西洋參粉多少克
大約1~2克。
西洋參打磨成粉后
，食用更加方便，特別是泡水喝，隨取隨泡。一般來說，市面上購買的西洋參粉都有商品包裝，可以從包裝上了解一勺西洋參粉多少克。如果包裝上沒有說明的話，可以自行取一把勺子量取重量。常規(guī)情況下，塑料小勺子可以取1~2克西洋參粉3 西洋參粉能直接吃嗎
可以直接吃
經(jīng)過清潔和滅菌處理的西洋參粉可以直接吃
，直接吞服更利于藥效的吸收。西洋參粉氣濃、味微苦，常用來泡水喝，直接吞服苦味更加明顯，對苦味比較敏感的人，用開水沖服比較好。如果覺得西洋參泡水味苦，可以加入蜂蜜調(diào)味。4 西洋參粉一天吃幾次
2~3次左右。
西洋參是一味名貴的藥用植物
，是藥食同源植物，既是名貴上品中藥，又是高級滋補佳品。西洋參偏于苦寒，兼能補陰，較宜于熱病等所致的氣陰兩脫者。西洋參不宜過量服用，以免造成身體不適，一天吃2~3次即可。
三七粉有止血神藥之稱，可以散瘀血
，止血而不留瘀，對出血兼有瘀滯者更為適宜。三七具有較強的止血作用，對人體內(nèi)外各種出血三七粉還具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集
丹參中含有丹參酮，隱丹參酮
丹參中的有效成分-隱丹參酮可以改善機體微循環(huán)，降低血液粘稠度
；其中丹酚酸與迷迭香酸的成分具有一定的抗脂質(zhì)過氧化的作用，能幫助降低人體血脂水平。三七粉中的三七皂甙和黃酮類等成分可以維持血管通暢，清理血管內(nèi)的垃圾，降低體內(nèi)膽固醇的含量。 3 調(diào)節(jié)血糖三七粉對人體血糖具有雙向調(diào)節(jié)平衡血糖的作用
，三七皂苷能夠通過影響血糖代謝，從而達到升高或者降低血糖的目的；而西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用三七總皂苷具有提高衰老狀態(tài)下內(nèi)源性抗氧化酶活性
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